Ego: Sundere skærmvaner starter med os forældre

Ego: Sundere skærmvaner starter med os forældre

Skærmen fylder rigtig meget i vores hverdag, og på mange områder har det digitale liv gjort vores tilværelse nemmere. Men skærmen kommer med en pris, der påvirker vores trivsel. Hvordan kan vi som forælder skabe sundere skærmvaner og blive mere bevidste om, hvordan vi bruger skærmen? Og hvordan undgår vi at føle os skamfulde over vores skærmforbrug, når nu vi ved, at der er et problem, men måske ikke helt ved, hvad vi skal gøre ved det? Alt det taler vi om med psykolog og forfatter Marie Brixtofte, der har speciale i afhængighed og i at bringe sundere skærmvaner ind i familier.

Avsnitt(781)

Prudence Davis - om at føde tvillinger, mærke efter og bevare nysgerrigheden

Prudence Davis - om at føde tvillinger, mærke efter og bevare nysgerrigheden

Inden sundhedsentreprenør Prudence Davis og hendes mand Jonas bliver forældre, har de været igennem et turbulent årti præget af alvorlig sygdom. Derfor føles graviditeten som et lille mirakel og snart...

30 Mars 55min

Andrea Nørgaard om en lang fødsel og at navigere i kommentarer om sin datters udseende

Andrea Nørgaard om en lang fødsel og at navigere i kommentarer om sin datters udseende

Da UX-designer Andrea Nørgaard møder sin kæreste Mikkel på Tinder under corona, er hun ikke i tvivl om at han er den rigtige. De starter hurtigt et liv sammen, båret af en fælles rejselyst og et tidli...

23 Mars 46min

Malene Fryd Ejsing om adskillelse efter fødslen og om at få sit målbillede tilbage

Malene Fryd Ejsing om adskillelse efter fødslen og om at få sit målbillede tilbage

Da redaktør Malene Fryd Ejsing bliver gravid med sit andet barn, Hannah, bærer hun stadig på oplevelsen fra sin første fødsel. En fødsel, der ender i et akut kejsersnit og ni timers adskillelse som sæ...

16 Mars 50min

Vores panel snakker om at ryste vinteren af sig

Vores panel snakker om at ryste vinteren af sig

Mens foråret nærmer sig med lys og varme, taler vi med tre kvinder om det, der har føltes som en uendelig lang vinter. Vi snakker om trangen til at blive vandet af vores relationer, om når parforholde...

9 Mars 49min

Mai Bjærge Madsen om en graviditet i Grønland og en hjemmefødsel i Danmark

Mai Bjærge Madsen om en graviditet i Grønland og en hjemmefødsel i Danmark

Da pædagogstuderende Mai Bjærge Madsen som 22-årig flytter ind i et kollektiv, går der ikke længe, før hun forelsker sig den nye beboer, Halfdan. Et par år senere beslutter de sig for at gribe mulighe...

2 Mars 45min

Alt starter i munden - om sundhed, hormoner og gode rutiner

Alt starter i munden - om sundhed, hormoner og gode rutiner

Mundpleje fylder mere end nogensinde før, og flere taler om tænder og tandkød, som vi taler om hudpleje og livsstil. Men hvorfor er munden så afgørende for vores generelle sundhed? Det taler vi om med...

25 Feb 36min

Emilie Thalund om at blive mor på to helt forskellige måder

Emilie Thalund om at blive mor på to helt forskellige måder

Filminstruktør Emilie Thalund lever et liv, hvor karriere og passion flyder sammen, og da hun bliver gravid med sit andet barn er det mens hun er i fuld gang med at skabe sin debutspillefilm. Vi skal ...

23 Feb 50min

Ego: Rul, hop, snur - bevægelse for livet

Ego: Rul, hop, snur - bevægelse for livet

At give børn lyst til at bevæge sig er en gave, der rækker langt ind i voksenlivet og allerede fra barnets første måneder bliver det motoriske fundament lagt. Vi taler med fysioterapeut Vibeke Vinter ...

18 Feb 31min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
the-power-meeting-podcast
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
alska-oss
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
rss-vuxna-pa-latsas
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-2under2
tabberaset
fatta-familjen
dilemma-2
godnattstund
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden
rss-angra-inget-3
historierummet-i-barnradion
rss-npf-podden