108. Anna Bennich - Såhär tar du dig ur ofrivillig ensamhet
Lyckopodden23 Mars 2020

108. Anna Bennich - Såhär tar du dig ur ofrivillig ensamhet

Är ensamhet endast negativt? Nej! Anna Bennich Karlstedt är leg psykolog, leg psykoterapeut och författare och svar på dina frågor om ensamhet! Anna har många års erfarenhet inom ämnet och är både föreläsare och författare. Hon är konkret och ger i podden tips och råd så att man på egen hand kan göra små förändringar som hjälper en att minska känslan av ensamhet. Anna är TV4´s populära och återkommande expert, bland annat i "Relationsakuten" och i nya panelen "Psykpanelen". Dessutom är Anna är nominerad vid två tillfällen (2014 och 2016) till Stora Psykologpriset – ett prestigefyllt branschpris som delas ut en gång per år i Sverige. 2017 nominerades hon till Årets Talare, kvinna. Vi finner verkligen varandra under samtalet och pratar om hur vanligt det faktiskt är att känna sig ensam, vad ofrivillig ensamhet är, och även hur man hanterar ensamhet!

Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, besök vår hemsida, och lyssna på våra avsnitt direkt.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

Ange koden LYCKA för 15% rabatt på Hypnotication.com

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(432)

Professorn om de fem vanligaste hälsomyterna: “Nikotin är inte farligt” - Fredrik Nyström

Professorn om de fem vanligaste hälsomyterna: “Nikotin är inte farligt” - Fredrik Nyström

Favorit i reprisLäkaren, professorn och författaren som länge gått sin egen väg i hälsodebatten: Fredrik Nyström, gästar idag Lyckopodden för att avslöja de fem viktigaste hälsomyterna idag. Med över ...

22 Juni 1h 14min

Från sjukhusförlossning till hemförlossning – Josefine Dyall

Från sjukhusförlossning till hemförlossning – Josefine Dyall

Yogaläraren, retreatledaren och författaren Josefine Dyall gästar idag Lyckopodden för att berätta mer djupgående om sina två förlossningsupplevelser, där hon valde att föda sitt första barn på sjukhu...

15 Juni 1h 3min

Väck din feminina kraft  - Lina Lanestrand

Väck din feminina kraft - Lina Lanestrand

Beteendevetaren, terapeuten och läraren i energimedicin Lina Lanestrand gästar idag Lyckopodden för att prata om feminin kraft, kroppens visdom och varför så många människor har tappat kontakten med s...

8 Juni 56min

Stress & utmattning: Så klarar du av livspusslet - Christina Stielli

Stress & utmattning: Så klarar du av livspusslet - Christina Stielli

Författaren och föreläsaren Christina Stielli gästar idag Lyckopodden för att prata om stress, självkänsla och varför så många människor idag känner att de aldrig riktigt räcker till. Hon är känd för ...

1 Juni 1h 3min

Psykoterapeutens bästa metoder för att läka C-PTSD, anknytningssår & trauma - Anna Gerge

Psykoterapeutens bästa metoder för att läka C-PTSD, anknytningssår & trauma - Anna Gerge

Traumabehandlaren och psykoterapeuten Anna Gerge gästar idag Lyckopodden för att dela sin expertis kring C-PTSD, anknytningsskador och varför så många inte får rätt hjälp i dagens psykiatri. Hon är en...

25 Maj 1h 12min

Love is Blind-Aron: “Män måste börja ta ansvar för sina handlingar” - Aron Walker

Love is Blind-Aron: “Män måste börja ta ansvar för sina handlingar” - Aron Walker

Love is Blind-aktuella Aron Walker gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om vad som egentligen hände bakom kulisserna under inspelningen. Han är basketproffset som väckte starka reaktioner i TV ...

18 Maj 1h 5min

Så skapar du en lycklig kärleksrelation - Alexander Bard

Så skapar du en lycklig kärleksrelation - Alexander Bard

Filosofen och författaren Alexander Bard är tillbaka i Lyckopodden för att prata om hur vi skapar lyckliga relationer. Med sin erfarenhet inom psykoanalys och filosofi förklarar Bard vilka som är de a...

11 Maj 1h 12min

Professorn: 5 typer av smärta & hur du bli fri från dem - Ulrik Röijezon

Professorn: 5 typer av smärta & hur du bli fri från dem - Ulrik Röijezon

Professorn, fysioterapeuten och forskaren Ulrik Röijezon gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i hur vi kan förstå och behandla kroppens varningssignaler på bästa sätt. Han är en ledande röst inom ...

5 Maj 1h 6min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
angestpodden
medicinvetarna
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-hos-psykologen
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-traningsklubben
rss-relationsrevolutionen
tyngre-traningssnack
dodsdomar