72. Klantigare, deppigare och fulare (så påverkas vi av sömnbrist)

72. Klantigare, deppigare och fulare (så påverkas vi av sömnbrist)

Att sova dåligt är relativt vanligt, bara inatt hade var fjärde person en dålig natts sömn. Björn och Lina pratar om varför vi egentligen sover, hur sömnbrist påverkar motorik, fysik och humör, varför olika arter sover så olika länge varje dygn och vilka knep man kan ta till för att sova bättre.


Klipp och musik:

David Attenborough, Planet Earth, Giraffes: Africa's gentle giants

The 5th dimension - (Last Night) I didn't get to sleep at all

Fight club

Here comes honey boo boo

Christina Aguilera - Genie in a bottle

The Machinist

Faithless - Insomnia


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(718)

312. Traumatisk bindning

312. Traumatisk bindning

Hur kan urstarka band uppstå till en person som mest gör en illa? Allt om fenomenet traumatisk bindning i veckans avsnitt.Klipp:07:56 The New York Times12:32 @Understandingnarcissism27:46 lisasonni · ...

26 Maj 45min

FREDAGSFRÅGAN: Jag vill bara vara ifred, hur länge är det okej att dra sig undan?

FREDAGSFRÅGAN: Jag vill bara vara ifred, hur länge är det okej att dra sig undan?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Maj 12min

311. Fatta nervsystemet

311. Fatta nervsystemet

"Nervsystemet" är modeordet nummer ett just nu när det handlar om att beskriva och förklara beteende och mående. När du lyssnat klart på veckans avsnitt har du koll på det allra viktigaste om hur det ...

19 Maj 38min

FREDAGSFRÅGAN: Mina dagdrömmar om folk jag dejtar har blivit ett problem, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Mina dagdrömmar om folk jag dejtar har blivit ett problem, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Maj 14min

310. Problematisk passion

310. Problematisk passion

"Följ din passion" är en uppmaning som dyker upp i alla möjliga sammanhang. Men är det alltid så himla bra egentligen? I veckans avsnitt listar vi alla problem som kan dyka upp när man ger allt för de...

12 Maj 45min

FREDAGSFRÅGAN: Jag mår dåligt av personlig utveckling, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag mår dåligt av personlig utveckling, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Maj 24min

309. Snåljåpar och pengadyrkare (money scripts)

309. Snåljåpar och pengadyrkare (money scripts)

Vilken är din "personlighet" när det handlar om pengar? Kanske hamnar du i en (eller flera) av de fyra kategorier som presenteras i veckans avsnitt. Typiskt sett får vi med oss en uppsättning regler f...

5 Maj 42min

FREDAGSFRÅGAN: Varför likear ingen min bikinibild?

FREDAGSFRÅGAN: Varför likear ingen min bikinibild?

Vän av podden Bianca Meyer står för veckans fredagsfråga. Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hoste...

30 Apr 15min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
p3-dystopia
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
bildningspodden
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-vetenskapsradion-2
svd-nyhetsartiklar
rss-spraket
sexet
det-morka-psyket
medicinvetarna
vetenskapsradion
halsorevolutionen
rss-ronden
rss-personlighetspodden
4health-med-anna-sparre
hacka-livet