Minisode 20: Sleep
Feisty Mindfulness5 Okt 2020

Minisode 20: Sleep

In this minisode Joelle talks about some ways to make getting to sleep easier, and why sleep is such an important part of mental health.

She then takes us through a guided meditation to help sleep come a little easier!

If you've been enjoying Feisty Mindfulness would you consider leaving a comment on our social media?

Facebook.com/FeistyMindfullness

Instagram.com/FeistyMindfullness

Twitter.com/fmindfulness

FeistyMindfulness.com

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
rss-paus-guidade-meditationer
rss-fet-fakta-podcast
sag-det-bara