37. Päätöstenteon psykologiaa. Vieraana Tuomas Leisti.

37. Päätöstenteon psykologiaa. Vieraana Tuomas Leisti.

Teemme päätöksiä omasta, subjektiivisesta näkökulmastamme. Tämä voi rajoittaa kykyämme tehdä hyviä päätöksiä. Hyvä päätöksentekokyky vaatii kykyä reflektoida omaa toimintaa. Reflektoinnin avulla pystymme oppimaan huonoista päätöksistä ja hakemaan laajempaa näkökulmaa päätöstemme tueksi.

Tässä jaksossa keskustelen päätöstenteon psykologiasta siitä hiljattain väitelleen psykologian tohtori Tuomas Leistin kanssa.

Teemme päätöksiä tai valintoja osin tiedostamattamme. Joskus alkujaankin huono päätös muuttuu ikään kuin oletusasetukseksi aivoihimme, ja alamme rutiininomaisesti toistaa huonoa päätöstä arjen valinnoissamme. Keskustelussamme Tuomas korostaa, että meidän kannattaa panostaa isoihin päätöksiin, ja rakentaa niillä hyviä valintoja tukeva päätöksentekoympäristö.

Pohdimme muun muassa seuraavia kysymyksiä:

- Miten me teemme päätöksiä?

- Millä tavoin tietoinen ajattelumme ja tiedostamattomat taipumuksemme toimivat yhdessä päätöksenteossa?

- Mitä heikkouksia tavassamme tehdä päätöksiä on?

- Miten tehdään parempia päätöksiä - ja millaisia päätöksia kannattaa tehdä?

Jakson linkit:

- Tuomas Leistin esittely Helsingin yliopiston sivuilla: https://researchportal.helsinki.fi/fi/persons/tuomas-leisti

- Tuomas Leisti LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/tuomas-leisti-7766042/

- Tuomas Leistin väitöskirja: From qualia to quality ratings : Subjective experience, conscious thought, and how decisions are explained: https://helda.helsinki.fi/handle/10138/305472

- Tuomas Leistin blogikirjoituksia: https://blogs.helsinki.fi/med-viikonjuttu/author/leisti/

-----

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

- Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/

- Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/

- Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina

- Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fi

Psykopodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi

Avsnitt(213)

207. ADHD ja tunteiden säätely. Vieraana Juulia Järvdike.

207. ADHD ja tunteiden säätely. Vieraana Juulia Järvdike.

Tunne on kehon ja mielen yhteistyötä. ADHD:hen liittyvissä piirteissä tunnekokemus on usein erityisen intensiivinen, koko kehoa ravisteleva. Me kaikki tunnemme, mutta ADHD:hen liittyy usein tavallista...

16 Feb 36min

206. Miten saamme kansainväliset osaajat viihtymään suomalaisessa työelämässä? Vieraina Karina Jutila ja Milka Kortet.

206. Miten saamme kansainväliset osaajat viihtymään suomalaisessa työelämässä? Vieraina Karina Jutila ja Milka Kortet.

Kaupallinen yhteistyö: Palvelualojen työnantajat Palta.Suomi tarvitsee yhä enemmän kansainvälisiä osaajia sekä väestönkasvun että osaamisvajeen paikkaamiseen. Uuden työn syntyminen, talouskasvu ja yri...

2 Feb 39min

205. Stressiharha – miksi ajattelutavoilla on väliä? Vieraana Laura Sokka.

205. Stressiharha – miksi ajattelutavoilla on väliä? Vieraana Laura Sokka.

Stressi nähdään usein pelkästään haitallisena ilmiönä. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että vaikka stressi voi heikentää hyvinvointia, se voi myös auttaa meitä keskittymään olennaiseen ja suoriutuma...

26 Jan 37min

204. Vaativa mieli – kuinka olla viisaasti vaativa. Vieraana Jaana Blom.

204. Vaativa mieli – kuinka olla viisaasti vaativa. Vieraana Jaana Blom.

Me tarvitsemme vaativuutta, tavoitteita ja päämäärätietoisuutta. Samalla vaativuus voi kuitenkin kääntyä meitä itseämme vastaan ja alkaa rikkoa. Tiedämme, että vaativuus kuormittaa ja voi johtaa uupum...

19 Jan 34min

203. Vaa’asta vapaa – mitä häiriintynyt terveyskäyttäytyminen on? Vieraana Anu Tevanlinna.

203. Vaa’asta vapaa – mitä häiriintynyt terveyskäyttäytyminen on? Vieraana Anu Tevanlinna.

Moni elää arkea, jossa keho on jatkuva projekti. Krooninen laihduttaminen ja itsensä vertailu toisiin ruokkii epäonnistumisen tunnetta. Ihminen on laumaeläin, jolle hyväksytyksi tuleminen ja yhteisöön...

5 Jan 36min

202. How to be yourself in relationships? Pekka Tölli.

202. How to be yourself in relationships? Pekka Tölli.

Kaupallinen yhteistyö Suomen Punainen Risti / Commercial collaboration: Finnish Red Cross.How can you build relationships where you can truly be yourself?To feel seen and accepted, it’s essential to r...

29 Dec 202534min

201. Harhakäsitykset mielestä – myyttien murtaminen. Vieraana Minna Miao.

201. Harhakäsitykset mielestä – myyttien murtaminen. Vieraana Minna Miao.

Meillä kaikilla on mieleen ja käyttäytymiseen liittyviä harhakäsityksiä. Niiden tunnistaminen ei ole uhka, vaan se avaa mahdollisuuden tarkastella avoimesti vaihtoehtoisia näkökulmia ja hyödyntää olem...

22 Dec 202546min

200. Työuupumus: tunnistaminen ja ehkäisy. Vieraana Anne Mäkikangas.

200. Työuupumus: tunnistaminen ja ehkäisy. Vieraana Anne Mäkikangas.

Työuupumus on pitkittyneen työstressin seurauksena kehittyvä häiriötila, jossa palautuminen ei enää onnistu ja voimavarat ehtyvät. Vaikka työuupumuksesta puhutaan nykyään paljon, emme silti kykene ehk...

15 Dec 202548min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
avanzapodden
fill-or-kill
svd-tech-brief
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
dynastin
rss-svart-marknad
bathina-en-podcast
lastbilspodden
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
montrosepodden
24fragor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-dagen-med-di