Koko kehon rentoutus rauhoittavalla taustamusiikilla
Rentoudu - podcast rentoutumiseen - Hanna Viljanmaa27 Feb 2023

Koko kehon rentoutus rauhoittavalla taustamusiikilla

Tämä koko kehon rentoutus saattelee sinut rentoon ja rauhalliseen oloon. Rentoutuksessa rentoutetaan keho ohjatusti osa kerrallaan. Anna itsellesi aikaa rentoutua ja mielen rauhoittua rentoutuksen mukana. Rentoutuksen lopussa saat vain levätä rauhoittavan taustamusiikin soidessa.

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
alska-oss
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
angestpodden
brottarbroder
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
4health-med-anna-sparre
halsoveckan-by-tyngre
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
tyngre-traningssnack