#34 Om att prokrastinera, att skjuta upp saker och hur du kan vända det

Om att skjuta upp saker, prokrastinera och hur du kan vända det.

Brukar du vara en doer och få saker och ting gjort och så helt plötsligt så känner du inte igen dig själv, du kommer inte till skott?

Du skjuter på saker du vet att du behöver göra och du kommer aldrig till de där sakerna du egentligen skulle vilja göra. Det är långt ifrån onormalt och många av oss känner igen oss i det hela.

Gör du det ibland, eller periodvis och är det något som du inte gillar att du gör, kanske hackar på dig själv för att du gör? Då är det här avsnittet för dig.

Det här är något jag hade önskat att jag hade lärt mig tidigare, det hade hjälpt mig vid en massa tillfällen.

I det här avsnittet delar jag med mig av ett perspektiv som har hjälpt mig vid flertalet tillfällen att förstå vad jag egentligen behöver när jag skjuter upp saker jag tänker jag ska göra.

Du kommer få ta del av tre sätt att aktivt arbeta för att gå från att skjuta upp saker, prokrastinera till mer doer-läge.

Varsågod, jag hoppas det kommer vara en hjälp även för dig.

Den här podden är för dig som vill känna lite mer lätthet och vänlighet mot dig själv i ditt arbetsliv och i din vardag. Den handlar om att på olika sätt göra dig medveten om vad du kan påverka och hur du kan förhålla dig till det som du inte kan påverka för att lära dig att leda dig själv genom livet.

Jag som driver podden heter Rebecca Hedberg och jag lyfter upp områden kring livet, både i vardagen och i arbetslivet, som påverkar oss alla av och till. Jag vrider och vänder på perspektiv och hoppas att den här podden ska hjälpa dig till att kunna lyfta dig själv och leda dig själv vidare i livet – mot lite mer livskvalitet i livet.

Gillar du podden och det här avsnittet?

Hör gärna av dig och berätta! Maila mig på kontakt@halsainuet.se - jag vill gärna veta.

Dela med dig till andra; berätta om podden och avsnittet och hjälp fler att hitta hit.

Glöm inte att prenumerera på podden så du får info när nästa avsnitt kommer.

Tack för att du lyssnar, delar och återkommer hit!

Läs mer om Rebecca Hedberg på www.halsainuet.se

Rebecca arbetar sedan 8 år tillbaka som livscoach och kursledare inom personlig utveckling.

Är du på en plats i livet där du känner dig lost, du känner inte igen dig själv, du vill ha det på ett annat sätt än såsom det är. Kort sagt du vill ha hjälp framåt på din väg i livet? Då är Rebecca gärna guide och vägledare på din väg framåt.

Rebecca tar för närvarande emot nya klienter för samtal löpande. Boka din tid för coaching här

Varmt välkommen att hänga mer på Instagram @rebeccahedberg.se

och/eller på Facebook @halsainuet

Du når även Rebecca på kontakt@halsainuet.se