5. Raaka ja rehellinen synnytyksen jälkeinen aika - Postpartum
NAUTINTO6 Aug 2024

5. Raaka ja rehellinen synnytyksen jälkeinen aika - Postpartum

Liian moni synnyttäjä ajattelee itse synnytyksestä ja synnytyksen jälkeisestä ajasta negatiiviseen sävyyn. Nautinto -podcast keskittyy puhumaan odotus-, synnytys-, ja postpartumajasta positiivisempaan ja kannustavampaan sävyyn.

Synnytyksen jälkeinen aika voi olla todella hedelmällistä, opettavaista, nautinnollista, levollista ja rauhallista aikaa. Kaikki eivät koe baby bluesia, tai keskustele toisen asteen repeämistä. Meidän tyyli kohdata tämä lempeä synnytyksen jälkeinen aika on nimenomaan kertoa omat opettavaiset kokemuksemme ja tarkastella niitä ammattilaisen näkökulmasta.

Tässä jaksossa saat vastauksen seuraaviin kysymyksiin:

Mikä on postpartum?

Miten me valmistauduimme synnytyksen jälkeiseen aikaan?

Miten sinä voisit saada upean ja pehmeän postpartum -ajan?

Miten meidän koti- ja sairaalasynnytyksissä postpartum ajat erosivat toisistaan?

Tässä jaksossa painotamme pysähtymisen tärkeyttä ja laajennamme ajatusmaailmaa siihen suuntaan, että synnytyksen jälkeinen aika voi olla myös nautinnollista. Tämän jakson jälkeen tiedät, mitä odottaa synnytyksen jälkeiseltä ajalta ja miten valmistautua siihen. Ymmärrät myös, kuinka merkittävästä asiasta postpartumissa on kyse itse synnyttämisen rinnalla

Raw and real postpartum -kokonaisuus:

“Supporting you in the transition to parenthood.” Luo meidän kanssa uudet standardit, sinun synnytyksen jälkeiselle ajalle. Voit palkata meidät yhdessä tueksi niin synnytykseen, kuin synnytyksen jälkeisella ajalle. Annamme parhaimman osaamisemme yhdessä doulana ja synnytysvalokuvaajana.

Postpartum -palvelu sisältää meidän molempien fyysistä läsnäoloa, kahden kuukauden etätuen, kodinhoitoa, hierontaa, sekä tukea vauvan hoitoon ja imetykseen. Harmoninen postpartum -kuvaus kuuluu palveluun ja tämä valokuvaus on koko perheelle upea muisto vastasyntyneen ajasta.

Varaa maksuton tutustumispuhelu palveluun liittyen, tai tapaaminen kanssamme sähköpostilla: synnytyskota@gmail.com

Ihania kuunteluhetkiä jakson parissa ja toivottavasti tämä oli sellaista, josta aidosti nautit <3

xoxo, Marina & Pinja

Synnytyskota

Tutustu raw and real -postpartum palveluumme Synnytyskodan somessa, tai nettisivuilla. Tavoitat meidät parhaiten somesta @synnytyskota

https://www.instagram.com/synnytyskota/?hl=fi

Nautintopodin sisäpiiri läpät ja uusimmat uutiset somessa:

https://www.instagram.com/nautintopodcast/

Tägää Nautinto -podi somessa ja jaa sun fiiliksiä jaksosta @nautintopodcast Instagramissa. Ihana myös jos jaat tämän jakson eteenpäin sellaiselle, jonka uskot tästä nauttivan <3

Good to know:

Tämä podcast on äänitetty Mesta Coworking podcast - studiossa Herttoniemessä. Mesta Coworkingin studion käytöstä on saatu alennusta näkyvyyttä vastaan. Tutustu kotoisaan Mestaan täältä:

https://www.instagram.com/mestacoworking/

Avsnitt(51)

42. Vauvavuoden puoliväli

42. Vauvavuoden puoliväli

Tässä jaksossa sukelletaan puolivuotiaan vauvan elämään ja siihen, miten arki muotoutuu uuden kehitysvaiheen mukana. Puhumme siitä, millaisia unirytmejä tämä ikä tuo ja miten ruokailut ovat lähteneet ...

25 Nov 202550min

MINI: Vihdoin imetys sujuu – miten purkaa lisämaito turvallisesti?

MINI: Vihdoin imetys sujuu – miten purkaa lisämaito turvallisesti?

Tässä minicast jaksossa Pinja puhuu lisämaitojen purkamisesta. Vihdoin imetysapulaitetta ei tarvita enää ja Pinjan ja vauvan yhteinen imetysmatka alkaa!Kommentoi alle onko teillä ollut vastaavia haast...

18 Nov 202510min

41. Ero vauvavuonna kolmen pienen lapsen kanssa — Vieras: Saranda Dedolli

41. Ero vauvavuonna kolmen pienen lapsen kanssa — Vieras: Saranda Dedolli

Miltä tuntuu erota vauvavuonna – ja opetella vuorovanhemmuutta samalla, kun pyörittää arkea kolmen lapsen kanssa? Tässä jaksossa vieraana on yrittäjä, sisällöntuottaja, kirjailija ja crossfittaaja, jo...

11 Nov 202555min

MINI: Miten rakentaa omaa postpartum yhteisöä?

MINI: Miten rakentaa omaa postpartum yhteisöä?

Tässä MINI-jaksossa Marina pohtii yhteisön merkitystä synnytyksen jälkeen ja antaa vinkkejä, miten vaalia ja kutsua omaa tukiverkkoa lähemmäs ennen synnytystä.#tukiverkosto #postpartum #synnytyskokemu...

7 Nov 20259min

40. Kehon palautuminen raskaudesta ja synnytyksestä – Vieras: Hami Kuikka

40. Kehon palautuminen raskaudesta ja synnytyksestä – Vieras: Hami Kuikka

Raskaus ja synnytys muuttavat kehoa monin tavoin – mutta miten palautuminen oikeasti etenee? Tässä jaksossa pureudumme siihen, mitä tapahtuu keholle synnytyksen jälkeen, miten tunnistaa ja kuntouttaa ...

4 Nov 202552min

MINI: Kolmen lapsen vanhemmuus & synnytys – vieläkö Pinjalla on toiveissa lisää lapsia?

MINI: Kolmen lapsen vanhemmuus & synnytys – vieläkö Pinjalla on toiveissa lisää lapsia?

Tässä minicast-jaksossa Pinja pohtii lapsilukua ja sitä, onko perheessä vielä toiveissa lisää lapsia. Millainen on arki kolmen lapsen vanhempana? Entä miten oma synnytyskokemus elää ja muuttuu ajan ku...

31 Okt 202511min

39. Synnytystoivelista – Synnyttäjän toiveet ja odotukset

39. Synnytystoivelista – Synnyttäjän toiveet ja odotukset

Jakso sisältää yhteistyöosuuden Henna Ruskanen, eli ekodoula.henna kanssa. Tutustu Hennaan ja lataa maksuton postpartumtoivelista täältä:⁠www.ekodoulahenna.com⁠Instagram: ⁠ekodoulahenna⁠Jakso sisältää...

28 Okt 202544min

MINI: Yrittäjyyden ja vauvavuoden yhdistäminen

MINI: Yrittäjyyden ja vauvavuoden yhdistäminen

Tässä jaksossa Marina kertoo vauvavuoden ja yrittäjyyden yhdistämisestä. Jaksossa pääset kuulemaan kätilön ja doulan tekemästä synnytysvalmennuksesta verkossa sekä Pinjan ja Marinan yrittäjille suunna...

24 Okt 202510min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
alska-oss
sova-med-dan-horning
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
angestpodden
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
tyngre-radio
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-4
halsorevolutionen