47. Kuuntele tämä, jos ahdistaa (vertaistukijakso)
premium
SITA1 Dec 2024

47. Kuuntele tämä, jos ahdistaa (vertaistukijakso)

Miltä kuulostaa, kun studioon astelee stressaantunut Sita? 😖 Tässä jaksossa pysähdytään yhdessä ahdistuksen äärelle ja käydään läpi niin syy-seuraussuhteita kuin rauhoittavia ajatusmallejakin. Vaikka järki tietää, ettei maailmanloppu ole tulossa, kehon ja mielen hätävalot voivat vilkkua. Miten voisi tulla tietoiseksi siitä, että väsynyt mieli yrittää etsiä aina vain lisää huolenaiheita menneisyyden häpeähetkistä ja tulevaisuuden tilanteista? Yritetään yhdessä etsiä levollisuutta epämukavan olon keskellä 🌸 Viides kausi, jakso 7/10.

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
rattsfallen
en-mork-historia
mardromsgasten
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
badfluence
nemo-moter-en-van
killradet
flashback-forever
svenska-fall
kod-katastrof
hor-har
p1-dokumentar
vad-blir-det-for-mord
rss-brottsutredarna
aftonbladet-daily
rysarpodden