Mindre kosttillskott, mer tallriksmodell!
Ångestpodden2 Dec 2024

Mindre kosttillskott, mer tallriksmodell!

Enligt en SIFO-undersökning äter ca 6 av 10 personer någon form av kosttillskott och marknaden kring kosttillskott är väldigt oreglerad. Det marknadsförs som det mest naturliga du kan göra för din kropp, men kan det faktiskt vara så att vissa kosttillskott eller stora mängder kan göra mer skada än nytta?

Det finns en stor rädsla för läkemedel (vilket man såklart får känna och alla behöver inte heller medicin) men i skakiga perioder i livet så är det lätt att gripa efter varje halmstrå för att må bra, men slösar vi bara våra pengar? Har vi verkligen ett naturligt behov av att alltid må TIPP TOPP? Eller kan det bara få vara lite skakigt ibland, ihop med tallriksmodellen, typ?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(801)

596. VALSPECIAL: Simona Mohamsson - Liberalerna

596. VALSPECIAL: Simona Mohamsson - Liberalerna

Det här är Ångestpodden valspecial med Simona Mohamsson från Liberalerna. Inför valet 2026 har vi precis som vanligt bjudit in alla partiledare för att prata om våra hjärtefrågor, och det här valet är...

17 Juni 33min

Looksmaxxing & Clavicular

Looksmaxxing & Clavicular

Vår take på looksmaxxing och dess stora frontfigur Clavicular. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Chloé Sommarbrandt Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFac...

15 Juni 21min

595. VALSPECIAL: Magdalena Andersson - Socialdemokraterna

595. VALSPECIAL: Magdalena Andersson - Socialdemokraterna

Det här är Ångestpodden valspecial med Magdalena Andersson från Socialdemokraterna. Inför valet 2026 har vi precis som vanligt bjudit in alla partiledare för att prata om våra hjärtefrågor, och det hä...

10 Juni 37min

Inget barn vill vara ett offer.

Inget barn vill vara ett offer.

Vi har självklart lyssnat på Frida Svenssons gripande podd-dokumentär i SvD, ”Varför dog Max?”. Den handlar om 13-åriga Max som, trots flertalet akuta mejl och varningar från sina föräldrar, hade det ...

8 Juni 26min

594. VALSPECIAL: Ulf Kristersson - Moderaterna

594. VALSPECIAL: Ulf Kristersson - Moderaterna

Det här är Ångestpodden valspecial med statsminister Ulf Kristersson från Moderaterna. Inför valet 2026 har vi precis som vanligt bjudit in alla partiledare för att prata om våra hjärtefrågor, och det...

3 Juni 44min

Historiens första partidebatt om ungas psykiska hälsa.

Historiens första partidebatt om ungas psykiska hälsa.

Historisk partidebatt med fokus på barn och ungas psykiska hälsa. Inspelat den 21/5-2026 i Avicii Arena. Tack till alla riksdagspartier och partirepresentanter som deltog, och till publiken som bidrog...

1 Juni 1h 20min

593. Felicia höll på att bli mördad av sin partner.

593. Felicia höll på att bli mördad av sin partner.

I veckans avsnitt gästas vi av Felicia, grundaren av initiativet Wake up brother. För flera decennier sedan träffade hon mannen som till slut skulle försöka ta hennes liv. Men vägen dit var inte spikr...

27 Maj 1h 6min

Dumförklarar SVT unga?

Dumförklarar SVT unga?

Debatten är i hamn och vi försöker samla ihop oss. Vi är så stolta, glada och nöjda men känner samtidigt en viss bitterhet efter denna historiska partidebatt. Vilket parti har egentligen den bästa pol...

25 Maj 26min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sa-in-i-sjalen
medicinvetarna
sova-med-dan-horning
smartare-fitness-podden
rss-traningsklubben
rss-the-house-podcast-3
rss-relationsrevolutionen
brottarbroder
tyngre-radio
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-basta-livet