Lyssnarnas bästa sömntips
Karlavagnen12 Dec 2024

Lyssnarnas bästa sömntips

Hur somnar Karlavagnens lyssnare lättast? Med hjälp av väderrapporten, en god bok, eller kanske något annat? Hör Karlavagnens lyssnare berätta hur de somnar på bästa sätt.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Hur ser lyssnarnas sömnritualer ut? Någon kanske stretchar innan läggdags, eller äter något speciellt? Karlavagnen tar tempen på lyssnarna och vad som får dem att somna.

Sömntips med Sanna Lundell

Ring oss på 020-22 10 30, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar efter Sportextra ca kl 23.07.

📞 020-22 10 30

Direktsänder från Stockholm

Sanna sänder programmet direkt från radiohuset i Stockholm men du kan också lyssna på Karlavagnen i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Pauliina Rinne

Ansvarig utgivare: Marcus Léonarde

Avsnitt(500)

Ordet är fritt!

Ordet är fritt!

I det här avsnittet så är det Karlavagnens lyssnare som bestämmer vad vi ska prata om. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi är i början på april, snön ligger tjock på vissa ställen medan v...

9 Apr 44min

Under natthimlen

Under natthimlen

Karlavagnen med historier om det som sker när solen gått ner en radioresa genom nattens Sverige, med månen och stjärnorna som enda sällskap. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För första g...

8 Apr 1h 12min

Traditioner som skaver eller tröstar

Traditioner som skaver eller tröstar

Hur känns de egentligen, våra traditioner? Hör lyssnarna berätta! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Annandag påsk markerar för många slutet på en långhelg fylld av ritualer, förväntningar ...

6 Apr 1h 9min

På resande fot

På resande fot

Många åker land och rike runt på tåg, i bil, med flyg under påsken och idag talar vi om resan som lyssnarna är på just nu, om resor vi minns och om att vara på väg bort från eller till något i livet L...

5 Apr 1h 7min

Min bästa musik när jag reser

Min bästa musik när jag reser

Vi är många som är ute och far nu under påskhelgen. Här berättar lyssnarna om musiken de helst väljer när de är på väg någonstans. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Påsken är en av de tide...

3 Apr 59min

Mina planer i påsk

Mina planer i påsk

Det är skärtorsdag i Karlavagnen! Traditionellt, äventyrsresa eller något riktigt otippat- här bjuder lyssnare på den kommande helgens aktiviteter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Den sv...

2 Apr 58min

Livets små och stora överraskningar

Livets små och stora överraskningar

Det finns dagar då överraskningarna står som spön i backen, och 1 april brukar bjuda på fler än vanligt. I det här avsnittet berättar lyssnarna om när de blev riktigt överraskade! Lyssna på alla avsni...

1 Apr 1h 5min

Ett gott skratt

Ett gott skratt

Plötsligt är den där, skrattet. Den kan slå till plötsligt och totalt ta över, så att man knappt får luft. En oväntad missuppfattning, en vältajmad replik, ett barns logik eller en vardagssituation so...

30 Mars 1h 4min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
p3-dokumentar
en-mork-historia
svenska-fall
mardromsgasten
aftonbladet-krim
skaringer-nessvold
killradet
creepypodden-med-jack-werner
hor-har
rss-mer-an-bara-morsa
flashback-forever
kod-katastrof
rattsfallen
historiska-brott
vad-blir-det-for-mord
rss-brottsutredarna
p3-historia
rss-sanning-konsekvens