Viktnedgång till vilket pris? Riskerna med Ozempic, viktmediciner och gastric bypass
I det här avsnittet pratar vi om något som sällan diskuteras öppet: viktnedgångens baksida. Vad är vi egentligen beredda att riskera för att bli mindre?Just nu pratas det mycket om Ozempic, Wegovy och...
12 Mars 23min
NEJ!! Obesitas är ingen sjukdom!
Är obesitas verkligen en sjukdom eller är det en berättelse vi har lärt oss att tro på?I det här avsnittet pratar jag om hur debatten kring obesitas har blivit två läger:Antingen är du sjuk och kan in...
5 Mars 19min
SLUTA må dåligt av elaka kommentarer!! Gör såhär!
Varför påverkas din självkänsla av elaka kommentarer, även när ingen säger något direkt till dig?I det här avsnittet pratar vi om det som ofta avfärdas som “enstaka elaka kommentarer”, men som i själv...
26 Feb 25min
Det ultimata avsnittet om MOMGUILT!
I det här avsnittet pratar vi om något som många känner men få sätter ord på: mammaskuld.Hur kommer det sig att vi som mammor så lätt börjar ifrågasätta oss själva? Att vi känner ansvar för allt från ...
19 Feb 23min
Jul och matångest
Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: https://www.matfri.se/gratis-resurserKöp min bok här: https://peopleandstories.se/products/matfrihet-bli-fri-fran-halsoatning-och-matangest-med-intuitivt-at...
18 Dec 202519min
Så slutar du känsloäta på helgen
Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: https://www.matfri.se/gratis-resurserKöp min bok här: https://peopleandstories.se/products/matfrihet-bli-fri-fran-halsoatning-och-matangest-med-intuitivt-at...
11 Dec 202518min
4 effektiva verktyg att bemöta vikthets från familj och vänner
Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: https://www.matfri.se/gratis-resurserKöp min bok här: https://peopleandstories.se/products/matfrihet-bli-fri-fran-halsoatning-och-matangest-med-intuitivt-at...
4 Dec 202525min
3 enkla verktyg att stå emot viktminskningsreklam
Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: https://www.matfri.se/gratis-resurserKöp min bok här: https://peopleandstories.se/products/matfrihet-bli-fri-fran-halsoatning-och-matangest-med-intuitivt-at...
27 Nov 202524min
