Juho Mertanen - Mielenterveysongelmat - mitä kaikkien olisi hyvä tietää?

Juho Mertanen - Mielenterveysongelmat - mitä kaikkien olisi hyvä tietää?

Mitä meidän kaikkien olisi hyvä tietää mielenterveysongelmista yleissivistyksen tasolla? Millaisia myyttejä niihin liittyy ja vallitseeko yleisessä keskustelussa sitkeitä väärinymmärryksiä, joita olisi hyvä korjata? Millaisia ovat kaikkein yleisimmät mielenterveysongelmat ja ketkä niiden kanssa kamppailevat? Miten mielenterveysongelmat syntyvät, mitä niille voi itse tehdä ja miten toimia jos haluaa olla muille avuksi? Äärimmäisen mainiossa ja hyödyllisessä jaksossa sekä hyvinvointialan ammattilaisille että tavallisille kansalaisille näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtii kognitiivisen käyttäytymisterapian ja hyväksymis- ja omistautumisterapian oppeja soveltava savolaislähtöinen psykologi Juho "Lanttumaakari" Mertanen. Linkit: - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Lahti: https://www.opcenterlahti.fi/ Juho Mertanen IG: https://www.instagram.com/lanttumaakar1/ Twitter: https://twitter.com/lanttumaakari FB: https://www.facebook.com/psykologipalvelu.lanttumaakari/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/juho-mertanen-a7aa9296/ Edellinen vierailu: https://open.spotify.com/episode/72dp2giQfB0r1byxWZ2lQ7?si=q92rjOLTQDi1LHoj2akjMA

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
alska-oss
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
sova-med-dan-horning
rss-sjalsligt-avkladd
rss-viktmedicinpodden
giggles-med-wiggles
sa-in-i-sjalen
rss-beroendepodden
tyngre-radio
handen-pa-hjartat
halsoveckan-by-tyngre
rss-the-house-podcast-4
brottarbroder