Pekka Tölli - Arvostuksen psykologiaa

Tämän viikon Mental RACE Podcastin jakson teema sukeltaa inhimillisen suorituskyvyn ytimeen. Vieraana on uunituoreen ja erittäin tärkeän "Minä näen sinut, arvostuksen psykologiaa" -kirjan kirjoittanut psykologi Pekka Tölli. Nyt puhutaan arvostuksesta, tarpeesta, joka yhdistää meitä kaikkia ihmisiä, ja jolla on perustavanlaatuinen vaikutus kaikkiin tekemisiimme ja olemiseemme. Aion pureutua muun muassa seuraaviin kysymyksiin Pekan kanssa: Miksi tarvitsemme arvostusta? Mitä eroa on ihmisyyden ja tekemisen arvostamisella ja miksi me tarvitsemme molempia? Mitä siitä seuraa jos emme saa monipuolisesti arvostusta? Entä mitä siitä seuraa kun saamme kaipaamamme arvostuksen? Voiko arvostusta saada liikaa? Entä keneltä näitä erilaisia arvostuksia kaipaamme? Mitä oireita arvostuksen puutteesta syntyy, entä mitä ohjeita Pekalla on arvostuksen puutteesta kärsivälle henkilölle? Jos olet "suorittajatyyppi", kuten minäkin, nyt kannattaa tulla linjoille, koska arvostus on yksi niistä asioista joita emme voi ratkaista lisää suorittamalla. Kuten Pekan haastattelema Pekka Sauri totesi: "Pahimmillaan ihmisen minuus voi tyhjentyä suoritumisminään. Silloin ihmisen minään ei jää mitään." Pekka Tölli on psykologi ja Aalto yliopistosta valmistunut kauppatieteiden maisteri. Pekan aiempi työkokemus yritysmaailmassa McKinsey konsulttina ja investointimanagerina, sekä tuoreempi kokemus yritysvalmentajana ja psykologina tarjoavat ainutlaatuisen yhdistelmän kovia ja pehmeitä taitoja, ja laajaa perspektiiviä ihmiselämästä. Pekka toimii myös psykologian tohtoriopiskelijana Helsingin yliopistossa. Käykää lukemassa ja/tai kuuntelemassa Minä näen sinut - arvostuksen psykologiaa - aivan erinomainen kirja. Seurailkaa Pekkaa instagramissa @petolli ja linkedinistä hän myös löytyy. Antoisaa jaksoa! Kuva: Markko Taina