UKAS TIPS: Optimaliser pausene dine på styrketreningen, her er hvordan!
Treningspodden30 Jan

UKAS TIPS: Optimaliser pausene dine på styrketreningen, her er hvordan!

Denne uka deler Pia to geniale tips som tar styrketreningen din til nye høyder! Lær hvordan du timer pausene riktig for maksimal effekt, og få hemmeligheten bak å mobilisere kraften du trenger for å løfte som en proff. Lykke til og god lytt!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
historiepodden-se
sektledare
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
handen-pa-hjartat
nar-man-talar-om-trollen
sa-in-i-sjalen
jagaren
rss-sjalsligt-avkladd