22. Get back up - En livsviktig övning!

22. Get back up - En livsviktig övning!

Get back up!

Ett super kort men super viktigt avsnitt! Den här veckan får du en övning som kan rädda ditt liv, om du tränar på den. Lyssna och träna, jag ser fram emot att höra dina reflektioner.



Följ gärna Epic Living Sweden på FB, Instagram och LinkedIn.

Skriv gärna upp dig på läsarbrevet här: https://epiclivingsweden.com/prenumerera/


Önskar dig en Epic vecka,


Sophie

sophie@epiclivingsweden.com

Support this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(54)

54. En traders dagbok - Massimiliano Franzé

54. En traders dagbok - Massimiliano Franzé

Massimiliano Franzé har en lång bakgrund inom finans, tjugoett år som daytrader, varav tretton år som anställd i Stockholm och Luxemburg och de senaste åtta åren i egen regi. Massimilianos startade en...

8 Juni 202243min

53. Självhypnos via App - Lovisa Strömsholm

53. Självhypnos via App - Lovisa Strömsholm

En sann entreprenör är hon verkligen Lovisa Strömsholm och det var enormt inspirerande och lärorikt att prata med henne.Historien bakom Powermind började när Lovisa gick på gymnasiet. Under den period...

2 Juni 202220min

52. Beroendeproblematik på jobbet - Ulrika Skogland

52. Beroendeproblematik på jobbet - Ulrika Skogland

Hur kan vi prata om svåra saker som tex beroendeproblematik på jobbet? När ska och bör chefen agera? Vad spelar kulturen på arbetsplatsen för roll i hur vi agerar som medarbetare och ledning i dessa f...

7 Apr 202256min

51. Hälsoekonomi - Sophie Resare och Anneli Uhlin

51. Hälsoekonomi - Sophie Resare och Anneli Uhlin

Tema Hälsoekonomi - Ett för podden annorlunda avsnitt då jag blir intervjuad av någon annan som är ingen mindre än Anneli Uhlin. Vad händer i en organisation när vi på ett strukturerat sätt börjar arb...

31 Mars 202243min

50. Världsmästare i att få andra att växa - Caxton Njuki

50. Världsmästare i att få andra att växa - Caxton Njuki

Caxton Njuki vann VM i mentorskap och har nu hyllats i TV hos Malou efter fem, i radio och tidningar den senaste tiden. Vad krävs för att nå dit, vad är viktigast att tänka på när du ska vara mentor o...

17 Mars 202246min

49. Biohacking - Krister Kauppi

49. Biohacking - Krister Kauppi

Vad är biohacking och vad skiljer en biohacker från en hälsointresserad person? Krister Kauppi är en biohacker med en stor passion för att finna sätt att må och prestera bra men också för att leva län...

26 Jan 20221h 17min

48. Ord till och från hjärtat - Anneli Uhlin

48. Ord till och från hjärtat - Anneli Uhlin

Ord till och från hjärtat är en poesibok skriven av Anneli Uhlin. Hennes poesi är fylld av reflektioner och iakttagelser från livet, lätt att ta till sig, poesi för både vana och ovana poesiläsare. Id...

14 Dec 20219min

46. Stressdoktorn Anders Tengström

46. Stressdoktorn Anders Tengström

Stresshantering och Friskvård för tanken med Stressdoktorn Anders TengströmNär Anders är ute och föreläser om stress så är det fortfarande, år 2020, på nivån "Vad är stress?".I allmänhet så har vi for...

4 Mars 202056min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
vinterpasset
tyngre-radio
rss-sjalsligt-avkladd
smartare-fitness-podden
sex-pa-riktigt-med-marika-smith