Jakso 5: Tuoko ikääntyminen sinulle paineita?
Ainakin meille se tuo. Käymme läpi sekä negatiivisia että positiivisia asioita, joita vanheneminen on molemmille aiheuttanut. Miten suhtautua vuosien karttumiseen, kun elämme keskimäärin paljon pidemp...
19 Maj 202327min
Jakso 4: Sohvaperunat ja himoliikkujat
Asteikolla 1-10, kumpaan ääripäähän sijoitumme ja miten sitä pystyisi löytämään liikuntaan tasapainoa? Jonne kertoo, mitä tapahtui kun sai kevään juoksutapahtumassa numerolapun rintaansa ja Kirsi palj...
12 Maj 202328min
Jakso 3: Kadehtiminen ja vertailu. Perisynti vai voimavara?
Keskustelemme kateudesta ja vertailusta omassa elämässä ja nykyaikaa leimaavana ilmiönä. Käsittelyssä parisuhteet, kaverit ja kollegat. Miten kateudesta voi päästä eroon - vai pitääkö siitä päästä ero...
5 Maj 202323min
Jakso 2: Kaikkea muuta kuin tasapaksua ja tylsää
Keskustelemme siitä, miten tasapainon löytäminen elämässä on mutkikasta. Kuvaamme tasapainoisen ja terveen hermoston merkitystä sekä erilaisten rauhoittavien ja kiihdyttävien seikkojen tärkeyttä. Entä...
1 Maj 202324min
