559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original
Framgångspodden16 Feb 2022

559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original

Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten.


Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!


Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ

Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/


Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1987)

1065. Om rånförsöket, att bryta medberoendet & möta cancern igen, Original

1065. Om rånförsöket, att bryta medberoendet & möta cancern igen, Original

I detta avsnitt gästar Nanne Grönvall oss och firar hela 40 år som artist! Vi blickar tillbaka på hennes otroliga karriär och musikaliska framgångar, men också på prövningarna bakom kulisserna, en bar...

1 Nov 1h 26min

1065. Att växa upp i skuggan av ett tungt missbruk, Short

1065. Att växa upp i skuggan av ett tungt missbruk, Short

I detta avsnitt gästar Nanne Grönvall oss och firar hela 40 år som artist! Vi blickar tillbaka på hennes otroliga karriär och musikaliska framgångar, men också på prövningarna bakom kulisserna, en bar...

1 Nov 30min

1064. Amelia Adamo: Introducerade Rosa bandet – sen fick hon själv bröstcancer, Original

1064. Amelia Adamo: Introducerade Rosa bandet – sen fick hon själv bröstcancer, Original

I detta avsnitt gästas vi av medieentreprenören Amelia Adamo för ett insiktsfullt samtal om relationer, livslust och vad som egentligen betyder något när allt ställs på sin spets.Vi fördjupar oss i ca...

28 Okt 1h 3min

1064. Amelia Adamo: ”Nu klättrar jag ner i graven bredvid dig”, Short

1064. Amelia Adamo: ”Nu klättrar jag ner i graven bredvid dig”, Short

I detta avsnitt gästas vi av medieentreprenören Amelia Adamo för ett insiktsfullt samtal om relationer, livslust och vad som egentligen betyder något när allt ställs på sin spets.Vi fördjupar oss i ca...

28 Okt 30min

1063. Henrik Schildt Lundberg (underrättelseexpert): Varför nästa stora krig blir religiöst, Original

1063. Henrik Schildt Lundberg (underrättelseexpert): Varför nästa stora krig blir religiöst, Original

I detta avsnitt gästas vi av Henrik Schildt Lundberg, tidigare underrättelseanalytiker med bakgrund inom Utrikesdepartementet och expertis på Mellanöstern. Utöver sin militära utbildning som röjdykare...

25 Okt 1h 6min

1063. Henrik Schildt Lundberg: Står Europa maktlöst inför framtidens hot?, Short

1063. Henrik Schildt Lundberg: Står Europa maktlöst inför framtidens hot?, Short

I detta avsnitt gästas vi av Henrik Schildt Lundberg, tidigare underrättelseanalytiker med bakgrund inom Utrikesdepartementet och expertis på Mellanöstern. Utöver sin militära utbildning som röjdykare...

25 Okt 28min

1062. Sebastian Tadros: Förlorade min mamma – så vände jag sorgen till driv, Original

1062. Sebastian Tadros: Förlorade min mamma – så vände jag sorgen till driv, Original

I detta avsnitt gästas vi av bokaktuella producenten och entreprenören Sebastian Tadros. Han öppnar upp om sin stökiga uppväxt med en mamma som led av psykisk ohälsa och missbruk. När han var femton å...

21 Okt 1h 10min

1062. Sebastian Tadros: När jag nådde målet mådde jag sämre, Short

1062. Sebastian Tadros: När jag nådde målet mådde jag sämre, Short

I detta avsnitt gästas vi av bokaktuella producenten och entreprenören Sebastian Tadros. Han öppnar upp om sin stökiga uppväxt med en mamma som led av psykisk ohälsa och missbruk. När han var femton å...

21 Okt 25min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
bathina-en-podcast
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
rss-svart-marknad
rss-hos-psykologen
uppgang-och-fall
badfluence
avanzapodden
rss-dr-bjorklund
24fragor
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
lastbilspodden
fill-or-kill
bilar-med-sladd
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di