363. Paulina Bylén:  Energi, styrka, klarhet och attraktivitet hela livet

363. Paulina Bylén: Energi, styrka, klarhet och attraktivitet hela livet

Idag gästas Bathina av journalisten, livsstilsredaktören, longevity-coachen och mindset-experten Paulina Bylén. Paulina guidar oss genom begreppet longevity – konsten att skapa energi, klarhet, styrka och attraktivitet genom hela livet. Hon förklarar varför de flesta av oss åldras i förtid och hur vi genom att jobba med nervsystemsreglering, tarmhälsa, mindset och biohacking kan återgå till vårt naturliga tillstånd och få mer glow – inifrån och ut.


Paulina berättar också om sin uppväxt präglad av både djup otrygghet och stark kärlek, hur hon själv hittade tillbaka till balans och hur hon idag hjälper andra genom personliga program, workshops och föreläsningar.


Vill du testa Paulinas uppmärksammade Kallbadsworkshop – Lär dig kallbada utan panik, eller hennes Mindsetworkshop, hittar du henne på:

📧 info@paulinabylen.com

📲 Instagram: @paulinaby

📘 Facebook: Paulina Bylén


Nästa Kallbadsworkshops i Saltsjöbaden hålls 30/3, 13/4 och 4/5.

Nästa Mindsetworkshop arrangeras 27/4 på Yogamana Studio i Vasastan, Stockholm.


Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus


Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(424)

426. Rebecka Svensson - ”De tog mina barn trots att jag gjorde allt de bad om”

426. Rebecka Svensson - ”De tog mina barn trots att jag gjorde allt de bad om”

I veckans avsnitt gästas Bathina av Rebecka Svensson, som delar med sig av en omskakande uppväxt präglad av våld, övergrepp och svek.Idag kämpar Rebecka för att få tillbaka sina två barn som omhändert...

15 Okt 1h 44min

425. Sofia Zahawi - Medberoende, narcissister och gränsen man inte håller

425. Sofia Zahawi - Medberoende, narcissister och gränsen man inte håller

Sofia Zahawi driver ''I skallen på'', podden som ligger etta inom mental hälsa. Jag frågade var efternamnet kommer ifrån, och efter det gick det inte att stoppa någon av oss. Det blev Kurdistan, Ukrai...

7 Okt 47min

424. Noah Rafat: Från stökig tonåring i Husby till SD-politiker

424. Noah Rafat: Från stökig tonåring i Husby till SD-politiker

Noah Rafat har precis valts in i kommunfullmäktige i Järfälla för SD, och jag ville förstå hur han tänker. Vi kommer båda från familjer som flytt hit, men har landat på helt olika ställen. Det blir hö...

1 Okt 1h 16min

423. Nazira Abzalova: Jag kom från toppen till botten

423. Nazira Abzalova: Jag kom från toppen till botten

Jag träffade Nazira på en födelsedagsfest i Köpenhamn och gillade henne direkt: färgstark, varm och helt ofiltrerad. Men bakom skrattet finns en av de starkaste historier jag har hört i den här studio...

23 Sep 49min

422. Jennifer Wesslau - ”Universum hjälper till att organisera vägen”

422. Jennifer Wesslau - ”Universum hjälper till att organisera vägen”

Entreprenören Jennifer Wesslow gästar och pratar om att våga innan man vet exakt hur allt ska gå till. Om att bygga företag på intuition, fånga möjligheter när de dyker upp och varför hon aldrig har h...

9 Sep 57min

421. Erica Lindberg: Grundlurad i finalen och uppvuxen i missbruk

421. Erica Lindberg: Grundlurad i finalen och uppvuxen i missbruk

Idag har jag realitystjärnan och influencern Erica Lindberg hos mig. Hon har gjort tre säsonger Paradise Hotel, blivit kulkastad på 500 000 i en final av en kille hon litade på – och stått kvar med he...

3 Sep 56min

420. Silvia Campagna & Malin Lahti - Systemfelet bakom våld i nära relationer

420. Silvia Campagna & Malin Lahti - Systemfelet bakom våld i nära relationer

I del två av Sylvias berättelse gästar juristen Malin Lahti, som stöttat henne genom processen. Vi pratar om vad som händer när en våldsutsatt kvinna inte känner sig trodd, när våld beskrivs som en ko...

26 Aug 31min

419. Silvia Campagna & Karin Lavén - “Sex poliser kom för att ta mina barn”

419. Silvia Campagna & Karin Lavén - “Sex poliser kom för att ta mina barn”

Silvia gästar tillsammans med advokaten Karin och berättar om åren av våld i relationen, separationen och kampen om sina barn. Hon berättar om hur hon plötsligt stod utan bostad och barn och om vårdna...

19 Aug 58min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
24fragor
uppgang-och-fall
rss-svart-marknad
badfluence
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
bathina-en-podcast
avanzapodden
rss-dr-bjorklund
lastbilspodden
fill-or-kill
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-hos-psykologen
tabberaset
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
borsmorgon