1. Mitä on meditaatio?
Vapaudu Voimaasi28 Okt 2020

1. Mitä on meditaatio?

Mitä on meditaatio? Mitä hyötyjä säännöllinen meditaatioharjoitus voi tuoda elämääsi? Mitä aivoissa tapahtuu kun meditoimme?Näitä aiheita pohditaan ensimmäisessä Vapaudu Voimaasi podcastissa. Lopussa Laura johdattaa sinut lyhyelle meditaatiomatkalle, jossa opetellaan irrottautumaan ajatuksista ja laskeutumaan rauhan ja kirkkauden tilaan. Podcastin aloitusmusiikki: Dj ja Techno tuottaja Annie Hill https://soundcloud.com/anniehillmusicKuva: Valokuvavoimaannuttaja Anita Löfberg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
sektledare
nu-blir-det-historia
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
nar-man-talar-om-trollen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
henry-laser-wikipedia