1025: Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk

Vår egen Josef Eriksson ger oss nån sorts faktabas inför EM i Styrkelyft som genomförs i dagarna. Han hinner dessutom med att berätta mer om sin egen träning och hur olika sjukdomar gjort det allt svårare att hålla god nivå.

Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk:

• 00:18:08 – Josef in
• 01:25:11 – Josef ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.