Selvfølelsen styrer livet ditt
Hva er forskjellen på selvfølelse og selvtillit? Kristina Miljeteig har forsket på selvfølelse, og gir oss svar. Hør episoden i appen NRK Radio
30 Apr 44min
Første dag uten koffein
Oliver angrer på at han ble med på koffeinpausen, og Linnéa har grått. Vi går også gjennom innboksen fra lytterne. Hør episoden i appen NRK Radio
29 Apr 19min
Det alle bør vite om syklusen
Når er det mer enn bare PMS? Og hvorfor tyr mange til godteskåla før mensen? Kvinnehelse-spesialist Guri Majak svarer. Hør episoden i appen NRK Radio
23 Apr 1h 7min
Derfor bruker du koffein feil
Hva skjer når kroppen får «for mye» koffein? Hans Kristian Stadheim, som har forsket på koffein ved NIH, svarer Linnéa Myhre. Hør episoden i appen NRK Radio
16 Apr 1h 1min
Lurer pulsklokka deg?
Når er stress farlig? Og kan man bruke stress til sin fordel? Stressforsker Henrik Børsting Jacobsen svarer Linnéa Myhre. Hør episoden i appen NRK Radio
9 Apr 1h 15min
Spiser du følelsene dine?
Hvis det «bare» er kalorier inn og ut, hvorfor sliter så mange med å gå ned i vekt? Professor Jorunn Sundgot-Borgen svarer. Hør episoden i appen NRK Radio
2 Apr 1h 6min
Derfor lager jeg podkast
Etter å ha hatt det kjipt i mange år, bestemte Linnéa seg en dag for at hun ville ha det bedre. Hør episoden i appen NRK Radio
2 Apr 6min