17. Veronica Löwenbok – Så påverkas bebisens nervsystem

Idag gästas Gravidbubblan av Veronica Löwenbok där vi utforskar nervsystemets utveckling hos bebisar under graviditet och spädbarnstiden. Samtalet berör hur mammors stress kan påverka fostrets utveckling, samt vikten av att förstå och reglera sina känslor som förälder. Veronica delar med sig av sin egen resa och insikter kring nervsystemets funktion och hur vi kan stödja våra barn genom medvetenhet och förståelse.

Under avsnittet diskuterar jag och Veronica vikten av att vara snäll mot sig själv. Vi pratar om amning, anknytning och myter kring dessa ämnen, samt den kontroversiella femminutersmetoden. Vidare utforskar vi hur nervsystemets motståndskraft påverkar både föräldern och barnet. Både jag och Veronica betonar vikten av att hitta sin egen väg som förälder och att bygga relationer och stöd i föräldraskapet.

Veronica berör de komplexa förändringar som sker i nervsystemet under graviditet och föräldraskap. Vi utforskar skillnaden mellan önskningar och behov, vikten av att tillgodose dessa behov, och hur trauma kan påverka generationer. Vårat samtal betonar vikten av stöd och självinsikt för nyblivna föräldrar, samt hur epigenetik spelar en roll i hur vi hanterar våra upplevelser.

Det här avsnittet är för dig som vill förstå hur ditt nervsystem påverkar både dig och ditt barn – och hur du kan skapa en trygg grund för framtiden.

Veronicas hemsida: https://veronicalowenbok.se/
_________________________________________________

🎧 Lyssna reklamfritt?
Gillar du podcasten och vill visa ditt stöd? 🤍 Genom att prenumerera får du tillgång till reklamfria avsnitt, samtidigt som du underlättar för mig att fortsätta driva Gravidbubblan, sprida viktig kunskap och skapa intressant innehåll för dig.

Det är ingen bindningstid – du kan välja att prenumerera för bara 29 kr/månad eller satsa på ett helt år för 290 kr (och samtidigt garantera att jag släpper nya avsnitt minst ett år framöver 😉).

Tack för ditt stöd, det betyder oerhört mycket 🙏

Prenumerera här: https://premium.pod.space/sv/gravidbubblan