UKAS TIPS: Ladestasjoner og mikropauser

Treningspodden30 Apr

UKAS TIPS: Ladestasjoner og mikropauser

Alt om hvordan du kan balansere arbeidskapasiteten og holde trøkket med overskudd i livet og på trening med strategiske ladestasjoner underveis.

Hva er en mikropause?

Hvorfor bør man prioritere det?

Hvordan ta mikropauser i praksis?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Upptäck Premium

Prova 14 dagar kostnadsfritt

Allt en och samma app

Lyssna på dina favoritpoddar och ljudböcker på ett och samma ställe.

Noga utvalt innehåll

Njut av handplockade tips som passar din smak – utan ändlöst scrollande.

Fortsätt när du vill

Fortsätt lyssna där du slutade – även offline.

Premium

99 kr/mån

Tillgång till alla Premium-poddar
Reklamfritt premium-innehåll
Avsluta när du vill

Prova 14 dagar gratis

Premium

129 kr/mån

Tillgång till alla Premium-poddar
Reklamfritt premium-innehåll
Avsluta när du vill
Ett extra konto

Prova 14 dagar gratis

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2

historiepodden-se

nu-blir-det-historia

harrisons-dramatiska-historia

allt-du-velat-veta

johannes-hansen-podcast

not-fanny-anymore

roda-vita-rosen

i-vantan-pa-katastrofen

nar-man-talar-om-trollen

rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet

rss-max-tant-med-max-villman

handen-pa-hjartat

rss-sjalsligt-avkladd

Berättelserna och rösterna du älskar att lyssna på

Obegränsad lyssning på alla dina favoritpoddar och ljudböcker

Upptäck Premium