#144: Hva og når skal jeg spise?
Spis deg fri18 Juni 2022

#144: Hva og når skal jeg spise?

Hva er galt med kostholdet vårt? For noe må det jo være når stadig flere blir tjukkere og tjukkere, selv om kunnskapen om mat tilsynelatende aldri har vært høyere. Dette skal ernæringsbiolog Marit Kolby gi oss svaret på.

Boken RESTART er nå tilgjengelig i alle landets bokhandlere. Bestill boken på www.spisdegfri.no/restartboken og bli med i vår lukkede RESTART-gruppe på Facebook hvor du får mulighet til å vinne 1:1-coaching med Everett Considine.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rss-vuxna-pa-latsas
sova-med-dan-horning
tyngre-radio
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
rss-relationsrevolutionen
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
rss-traningsklubben