Avsnitt 3: Vem är jag nu? - Om identitet och viktförändring

Avsnitt 3: Vem är jag nu? - Om identitet och viktförändring

När kroppen förändras, gör vi det också – men inte alltid i samma takt.
I det här avsnittet pratar jag om hur vår självbild påverkas av viktnedgång, varför komplimanger ibland kan skava och vad som händer när man inte längre känner igen sig i spegeln.

Jag berättar om min egen resa, om förvirring, frihet – och om att försöka hitta hem i en ny kropp.
Ett avsnitt för dig som känner dig vilsen mitt i förändringen, eller som bara behöver höra att du inte är ensam.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
sova-med-dan-horning
giggles-med-wiggles
en-beroendepodd-av-the-house
tyngre-radio
sa-in-i-sjalen
alska-oss
handen-pa-hjartat
rss-viktmedicinpodden
halsoveckan-by-tyngre
rss-sjalsligt-avkladd
rss-beroendepodden
smartare-fitness-podden