Mat som gynnar hjärtat – myter, fakta och livsstil med Ingrid Larsson
LDL, kolesterol, mättat, omättat fett, smör, rapsolja, margarin, kokosfett... alla har sin åsikt, men vad säger egentligen forskningen? I det här avsnittet av Hälsa för livet möter vi Ingrid Larsson, ...
8 Okt 20251h
Antidepressiva - över en miljon svenskar - hur hamnade vi här?
Vi gästas av Markus Takanen, överläkare i psykiatri, som hjälper oss att reda i ett av vår tids mest omdebatterade ämnen.I det här avsnittet av Hälsa för livet fördjupar vi oss i antidepressiva läkeme...
18 Juni 202550min
Medberoende: Att ge allt tills inget finns kvar.
I det här avsnittet möter vi Katrine Hamori. Vi pratar med Katrine om sin bok "Mot hans vilja" som handlar om medberoende och hur det gick till när hon till slut samlade vänner och släkt för att göra ...
19 Maj 202555min
Hiv smittar inte längre, berättar Joakim
Låter det otroligt, kanske, men det är helt sant om man tar sina mediciner. I det här avsnittet möter vi Joakim Berlin, som fick sin HIV-diagnos under gymnasietiden. Han berättar om hur livet med hiv ...
24 Apr 20251h 2min
Forskaren om styrketräningens alla fördelar - ung som äldre
I detta avsnitt gästas vi av Tommy Lundberg, forskare i träningsfysiologi vid Karolinska Institutet, som har djupdykt i frågor kring styrketräning, muskeluppbyggnad och åldrande. Vi inleder med fråga...
16 Dec 20241h 4min
Johan "Plexus" Oldenmark: "Jag har tjänat livet, inte pengar"
I veckans podd gästas vi av Johan ”Plexus” Oldenmark – legendarisk kroppsbyggare och gladiator, en gång utsedd till millenniets bodybuilder. Johan är en symbol för styrka, glädje och målmedvetenhet, m...
3 Dec 202455min
Forskaren om jojobantning, ämnesomsättning & läkemedel för viktnedgång
I det här poddavsnittet gästas vi åter av Ingrid Larsson, näringsfysiolog, forskare inom obesitas och docent i klinisk experimentell nutrition. Vi dyker ner i den senaste forskningen kring viktminskni...
25 Okt 20241h 5min
