105 PÄÄTÖSJAKSO: Kun yksi ovi sulkeutuu, uusi upeampi avautuu
Tilaa maksuton viikkokirjeeni tästä: www.adamasofia.com/viikkokirjeTässä päätösjaksossa suljen kiitollisena yhden luvun elämästäni – ja avaan oven uudelle.Mindful Hetki -podcast syntyi siitä, kuka oli...
9 Dec 202525min
102. PALAUTUMINEN: 7 levon muotoa kokonaisvaltaisen hyvinvointisi tueksi 🧘🏽♀️😮💨
Ilmoittaudu mukaan Mindfulness -ohjaajakoulutuksen info-aamukahveille tästä. Tässä jaksossa pureudutaan väsymykseen ja siihen, miksi pelkkä uni ei aina riitä palautumiseen. Käyn läpi seitsemän erilais...
21 Feb 202536min
101. KÄÄRMEEN VUOSI: Feminiinisen energian vahvistaminen ja sisäisen äänen kuuntelu 🐍💫
Tilaa Mindfu -hetki viikkokirje tästä: https://www.adamasofia.com/viikkokirjeTässä jaksossa sukellan Käärmeen vuoden mystiseen energiaan ja sen yhteyteen feminiiniseen voimaan. Miten tämä vuosi voi au...
4 Feb 202525min
100. ROSA NENONEN: Merkityksellisen ja onnellisen elämän sekä työn kaava 🪴
Lataa maksuton Mindful Yrittäjän Weekly Planner tästä: https://www.adamasofia.com/fokus-ja-tavoitteetValmennukseni löydät täältä: www.adamasofia.comRosa Nenosen löydät täältä: https://pilotshelsinki.c...
28 Jan 202545min
99. MENTAL FITNESS: Näin vahvistat mentaalista hyvinvointiasi ja psyykkistä suorituskykyä 🧠✨
Tässä jaksossa kerron mitä mental fitness on ja miksi mentaalinen vahvuus on tulevaisuudes supervoima! Keskustelu jatkuu: @adamasofia www.adamasofia.com
22 Jan 202533min
98. EVA ESTLANDER: Näin löydät Dharmasi eli sielusi tarkoituksen & astut omaan voimaasi 💫
Tervetuloa mukaan Awaken Your Shakti -retriirille Meksikoon 3.3.-9.3.2025 – varaa paikkasi tästä Late Bird hintaan 1397€ ! Evan Instagram: @evaestlander Evan palvelut: https://www.evaestlander.com ...
16 Jan 202556min
97. MENTAL RESET 2025: Haasteista irti päästäminen & mentaalinen vahvuus ✨
👉🏽 VARAA TÄSTÄ PAIKKASI MAKSUTTOMAAN WORKSHOPPIIN 8.1. KLO 19.00 🔮KATSO UNELMAKARTTA WORKSHOPIN TALLENNE TÄSTÄ 💌LATAA MAKSUTON MINDFUL ME -OPAS NETTISIVUT: www.adamasofia.com INSTAGRAM: @adam...
7 Jan 202525min
