Mitä tulisi tietää transsendenttisestä meditaatiosta?

Tässä jaksossa avataan ovi transsendenttisen meditaation, eli TM:n, maailmaan. Vieraana on pitkän linjan TM-opettaja Hannu Heikkilä, joka on opastanut lukuisia ihmisiä tämän ikivanhan meditaatiomenetelmän pariin.Mikko on itsekin alku kesästä aloittanut TM-harjoittamisen hakiessaan keinoja henkisen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Matka on vienyt niin syvälle, että Mikko on nyt myös vihitty tämän perinteikkään meditaatiomuodon saloihin.Keskustelussa tarkastelemme, mitä transsendenttinen meditaatio oikeastaan on, mistä se on lähtöisin ja miksi se kiehtoo yhä useampia ihmisiä nykymaailman kiireen keskellä. Miten TM eroaa muista meditaatiotekniikoista? Mitä hyötyjä säännöllinen harjoittaminen voi tuoda mielelle ja keholle? Ja mikä tekee tästä menetelmästä niin ainutlaatuisen?Luvassa on inspiroiva ja ajatuksia herättävä keskustelu, jokaiselle, jota mielenrauha ja henkinen kasvu kiinnostavat..LISÄTIETOA:https://tm-fi.org/?gad_source=1&gad_campaignid=19776068523&gbraid=0AAAAApL3oSw0HeDNK02AcKFy0l4pSFgs2&gclid=CjwKCAjwk7DFBhBAEiwAeYbJsW_ArMXsege-gEeqtJTYQY4tiTMVkpjJqAU7Y7pmK6pHbaqsFujs5hoCyg0QAvD_BwE