Avsnitt 12 | Högkänsliga relationer del 2
Högkänsligt!17 Sep 2025

Avsnitt 12 | Högkänsliga relationer del 2

I detta avsnitt av "Högkänsligt!" fortsätter vi med del 2 på temat relationer och högkänslighet tillsammans med Mikael Sundkvist. Vi pratar om hur det är att navigera som högkänslig i relationer och varför det kan kännas som en berg-och-dalbana. Vad gör att vi högkänsliga dras till vissa personligheter – och hur kan vi bryta destruktiva mönster?

* Ett stort fokus i samtalet ligger på kopplingen mellan högkänsliga och narcissistiska personligheter. Mikael delar med sig av sina egna erfarenheter och vad han lärt sig av att navigera i en destruktiv relation. Vi diskuterar också varför det är så viktigt att bygga en stark självbild och hur vi kan ta tillbaka makten över våra liv genom att vända oss inåt och fokusera på oss själva.

* Det här är inte bara ett avsnitt om att förstå relationer – det handlar lika mycket om att förstå sig själv. Vi reflekterar över hur balans, frihet och självacceptans kan hjälpa oss att attrahera rätt människor och undvika de som dränerar oss på energi. När vi stärker vår relation med oss själva, förändras hela vår omgivning.

* Oavsett om du själv har erfarenhet av destruktiva relationer eller bara är nyfiken på att förstå mer om högkänslighet och relationer, så är det här avsnittet fyllt med insikter och konkreta tips. Lyssna, reflektera och låt dig inspireras till att skapa de relationer du förtjänar!

* Har du synpunkter, kommentarer eller frågor – hör av dig så jag får veta mer om vad just du tycker.

Avsnitt(20)

Avsnitt 19 | Från högkänslig livskris till hårdrockande levnadsglädje

Avsnitt 19 | Från högkänslig livskris till hårdrockande levnadsglädje

Har du någonsin känt att ”universum” vill dig något? Att vissa möten – vissa händelser – bara inte kan vara en slump? * Livet kan ju vara så fantastiskt oförutsägbart, där till synes slumpartade möten...

12 Feb 1h 10min

Avsnitt 18 | Jag är mer än mina tankar!

Avsnitt 18 | Jag är mer än mina tankar!

Tankar! Var kommer dom ifrån? Varför påverkar dom mig så starkt? * I det här avsnittet av Högkänsligt! delar jag med mig av en resa som förändrat hela mitt sätt att leva – resan från att vara styrd av...

16 Okt 202538min

Avsnitt 17 | Högkänsliga relationer del 3

Avsnitt 17 | Högkänsliga relationer del 3

Vad är egentligen kärlek – och hur kan vi leva ett liv där kärleken blir vår drivkraft? * I det här tredje och avslutande avsnittet i vår trilogi om högkänsliga relationer får du följa med mig och min...

18 Sep 20251h 10min

Avsnitt 11 | Högkänsliga relationer del 1

Avsnitt 11 | Högkänsliga relationer del 1

I detta avsnitt – del 1 av 3 – av Högkänsligt! utforskar jag tillsammans med min vän Mikael Sundkvist ett ämne som ligger oss båda varmt om hjärtat – relationer. Som högkänsliga är relationer ofta en ...

17 Sep 202558min

Avsnitt 16 | Tro, tillit & att vandra hjärtats väg

Avsnitt 16 | Tro, tillit & att vandra hjärtats väg

Vad händer när vi börjar se på våra liv som något vi skapar – inte bara något som händer oss? * I det här avsnittet av Högkänsligt! får du följa med in i ett samtal som verkligen berör på djupet. Jag ...

3 Juli 20251h 21min

Avsnitt 15 | När allt inte går att förklara!

Avsnitt 15 | När allt inte går att förklara!

Tror du att allt i livet kan förklaras med logik, vetenskap och siffror? * Det trodde jag också – tills livet fick mig att tänka om ... * I det här avsnittet berättar jag om min inre spirituella resa ...

8 Maj 202531min

Avsnitt 14 | Kreativ frihet & nostalgisk plast

Avsnitt 14 | Kreativ frihet & nostalgisk plast

Det finns något magiskt med nostalgi – den där känslan av att återuppleva barndomens kreativitet och frihet! * I detta avsnitt får jag sällskap av min vän Christian Nilsson – en kreativ själ, en 80-ta...

20 Mars 20251h 25min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
angestpodden
vinterpasset
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-the-house-podcast-4
medicinvetarna