#059 Enough is Enough: Om destruktiva relationer

#059 Enough is Enough: Om destruktiva relationer

Det här avsnittet av Activation Podcast berör ett ämne som alltför ofta omges av tystnad – destruktiva relationer.

Vi pratar om det som sker bakom stängda dörrar, när något som ser vackert ut på ytan i själva verket bryter ner dig inifrån.

Det här är inte bara ett samtal. Det är en påminnelse om att du förtjänar mer. Om att det finns en punkt när gränsen är nådd,

när kroppen viskar: Enough is Enough.

I avsnittet får du med dig:

– Hur du känner igen en destruktiv relation, även när tecknen är subtila

– Varför det kan kännas omöjligt att lämna, och vad som egentligen händer i hjärnan

– Vad trauma bonding är och hur det håller dig fast i en loop

– De vanligaste formerna av manipulation, gaslighting och förminskning

– Konkreta steg för att börja återta din kraft och bygga en väg framåt

Det här avsnittet är för dig som vill förstå mekanismerna bakom destruktiva relationer – och för dig som vill känna dig fri igen.

Så luta dig tillbaka, lyssna med hjärtat och låt orden bli en spegel.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.



Nathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:

http://bit.ly/4n3FeNS


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(79)

#079 Magnetic Truth – Attrahera genom att vara dig själv

#079 Magnetic Truth – Attrahera genom att vara dig själv

I det här avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie något som länge format hur hon rör sig genom livet – och som hon tror att du behöver höra just nu.Det är en djupdykning i vad det egentligen in...

3 Mars 29min

#078 Rejection is Redirection – så visar universum dig en annan väg

#078 Rejection is Redirection – så visar universum dig en annan väg

I det här avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie ett ämne som länge legat och grott i henne – och som hon vet att du behöver höra.Det här avsnittet är en djupdykning i vad som egentligen hände...

24 Feb 26min

#077 The Portal III – Fire

#077 The Portal III – Fire

Välkommen till den tredje och sista passagen i vår resa mot Eldhästens år.Efter att ha rensat i det yttre och mött vårt inre, kliver vi nu rakt in i elden – i kraften, rörelsen och sanningen i handlin...

17 Feb 33min

#076 The Portal II – Internal Cleanse

#076 The Portal II – Internal Cleanse

Välkommen till den andra passagen i vår tredelade resa mot Eldhästens år. Efter att ha rensat i det yttre vänder vi nu blicken inåt för en "Internal Cleanse". I det här avsnittet guidar Nathalie dig g...

10 Feb 34min

#075 The Portal I – External Cleanse

#075 The Portal I – External Cleanse

Välkommen till första delen av The Portal Series – en tredelad resa skapad för att hjälpa dig att navigera genom ormens avslut och göra dig redo för Eldhästens kraftfulla energi. I det här avsnittet t...

3 Feb 29min

#074 Att våga göra det omöjliga

#074 Att våga göra det omöjliga

I det här avsnittet av Activation Podcast hälsar Nathalie direkt från palmerna på Koh Lanta och delar med sig av den pirriga känslan av att äntligen ha landat i sin dröm.Det här avsnittet är en djupdy...

27 Jan 31min

#073 Själen Bakom Visionen: Elexir Pharma

#073 Själen Bakom Visionen: Elexir Pharma

I det här avsnittet av Activation Podcast möter vi en människa som bär både disciplin och mjukhet i samma andetag. Jimmy Månsson, grundaren av Elexir Pharma, delar med sig av en resa som är allt annat...

20 Jan 1h 29min

#072 Orkar du inte en nystart nu? This is why

#072 Orkar du inte en nystart nu? This is why

I det här avsnittet av Activation Podcast stannar vi upp och lyssnar på kroppens viskningar. Nathalie utforskar det kollektiva skavet som uppstår när vi förväntas starta om mitt i årets mörkaste perio...

13 Jan 28min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
bathina-en-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-historiens-mysterier
rss-alternativ-historia
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
rss-basta-livet
det-sista-mysteriet
rss-hogmod
rss-activation-podcast
rss-manniskan
rss-universums-hemligheter
dagens-manniska
oppet-sinne
spokhistorier
rss-patos
rss-forntida-astronauter