Kärleksrelationen blev en mardröm fylld av våld - Så tog sig Sara Hultén vidare
Bästa livet1 Okt 2025

Kärleksrelationen blev en mardröm fylld av våld - Så tog sig Sara Hultén vidare

I det här avsnittet möter jag Sara Hulten, författare och föreläsare. Hon levde i en relation präglad av psykiskt och fysiskt våld – en verklighet som blev allt mörkare och svårare att ta sig ur. När hon till slut bröt sig fri började en lång resa tillbaka till livet, friheten och styrkan.

Ur sina erfarenheter skrev hon den gripande boken När rädslan besegras kommer modet, där hon delar sin berättelse för att ge hopp och kraft åt andra som befinner sig i liknande situationer.

Idag föreläser hon om sina upplevelser och arbetar för att sprida medvetenhet och stöd till dem som behöver det som mest.

✨ Ett avsnitt om rädsla, mod och den otroliga styrkan i att resa sig ur det svåraste mörkret – och hitta tillbaka till sig själv.

För att läsa mer om Sara se:

https://sarahulten.se/

Mail: Kontakt@sarahulten.se

Instagram: sarahulten.forelasare

För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Mail: mathiasforelasningar@gmail.com

Instagram: mathiashansson_official

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(119)

Hälsa, andlighet och att läka trauman - Torkel Idehn

Hälsa, andlighet och att läka trauman - Torkel Idehn

I det här avsnittet av Bästa livet möter jag Torkel Idéhn, fysioterapeut, massör och ryggspecialist enligt Ackermannmetoden – en person som har hjälpt mig otroligt mycket, inte bara fysiskt utan även ...

18 Okt 1h 22min

Från postcovid till longevity: Paret som testat allt inom hälsa

Från postcovid till longevity: Paret som testat allt inom hälsa

Från att vara svårt sjuk och knappt orka lämna ett mörkt rum – till att hjälpa andra människor att hitta vägar till bättre hälsa. I det här avsnittet möter jag Patrik Nilsson och Alexandra Schneider,...

15 Okt 1h 13min

Vägar till mental hälsa och att hitta sitt sanna jag - Angelica Lööf

Vägar till mental hälsa och att hitta sitt sanna jag - Angelica Lööf

Varför har vi så svårt att vara oss själva? Och hur hittar vi tillbaka till vårt sanna jag? I det här avsnittet möter jag återigen psykologen Angelica Lööf, författare till boken En resa i medvetande...

11 Okt 49min

Kvantfysiken, medvetandet och verklighetens mysterium - Angelica Lööf

Kvantfysiken, medvetandet och verklighetens mysterium - Angelica Lööf

I det här avsnittet möter jag legitimerade psykologen Angelica Lööf, aktuell med boken En resa i medvetandet – från del till hel. Angelica har en ovanlig bakgrund med studier inom astrofysik och rymdt...

8 Okt 49min

Den sanna historien bakom Sveriges mest kontroversiella influencer - Michael Hokkinen

Den sanna historien bakom Sveriges mest kontroversiella influencer - Michael Hokkinen

I det här avsnittet möter jag Michael Hokkinen – känd för sina uppmärksammade och ibland kontroversiella klipp om hälsa, andlighet och samhället. Men bakom de korta TikTok-klippen finns en betydligt d...

4 Okt 1h 7min

20 år har gått men min dotter känns fortfarande lika nära - Roy Sällström

20 år har gått men min dotter känns fortfarande lika nära - Roy Sällström

I det här avsnittet möter jag Roy Sällström för ett personligt och berörande samtal om kärlek, sorg och de band som kan finnas kvar långt efter att vi förlorat någon vi älskar. Roy berättar om sin äl...

1 Okt 1h 5min

Upplevde andra dimensioner och såg vår verklighet som ett hologram - Lollo Jarnebrink

Upplevde andra dimensioner och såg vår verklighet som ett hologram - Lollo Jarnebrink

I det här avsnittet möter jag Lollo Jarnebrink, som delar med sig av några mycket djupa och omvälvande andliga upplevelser. Under en period av förändrat medvetande upplevde hon andra dimensioner, såg ...

27 Sep 52min

Hjärnan, tarmen & longevity: Ämnena du borde känna till - David Appelgren

Hjärnan, tarmen & longevity: Ämnena du borde känna till - David Appelgren

I det här avsnittet är David Appelgren tillbaka för ett spännande samtal om alternativ hälsa och hur vi kan stärka hjärnan, tarmen och kroppen. Vi pratar om allt från Methylene Blue, Lion’s Mane, krea...

24 Sep 1h 14min

Populärt inom Utbildning

husmodern-med-amanda-schulman
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
det-skaver
sektledare
historiepodden-se
nu-blir-det-historia
rss-viktmedicinpodden
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
rosceremoni
rss-dr-bjorklund
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
kan-jag-sa-kan-du-podden
rss-ai-med-jonas-benjamin
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-traningsklubben