13. Glid och fäste

Vi besvarar lyssnarfrågor inför Vasaloppet. Om förkylningar, superklassikern, uppvärmning, björnkalsonger, bästa TV-frukosten, trugor, energiintag och val av skidor. Och självklart pratar vi om den gi...

18 Feb 1h 47min

Öppet Spår söndag är fulltecknat. Det har hänt många gånger förr, men det är en tydlig trend att allt fler väljer Öppet Spår som lopp på 9 mil i fäders spår. Vi pratar med Carina Hammarstrand, som har...

11 Feb 1h 38min

Vi har båda tävlat i helgen. Erik W körde Västgötaloppet där han blev 12:a. Vi glömde nog att nämna att han vann H40, i fall någon blir förvirrad kring avsnittsbilden. Erik T var med i ett stafettlag ...

4 Feb 1h 33min

Mitt i en vinter av otaliga timmar som skidinstruktörer på kurser, lektioner och företagsevent är det fem saker vi önskar från motionärer. Eller kanske rättare sagt från leverantörer och sporthandlare...

28 Jan 1h 12min

Vi pratar om Moraloppet. Om den höga snittfarten, om skidorna, om energiintaget, om trugorna och om varför denna tävling var historisk ur ett svenskt långloppsperspektiv. Och så diskuterar vi lyssnar...

21 Jan 1h 14min

Vi pratar om skuffelsen i Craft Ski Marathon. Ganska högt ställda interna förväntningar från Erik W blev till en minst sagt medioker historia. Du får lyssna på prat om uppladdningen, värmningen av sla...

14 Jan 1h 33min

Jullovet är över och Lagom Kondition är äntligen tillbaka. Enligt tradition summerar vi både juluppehållet (bästa passet, bästa insikten etc) och hela föregående år (antal timmar totalt samt inom resp...

7 Jan 1h 36min

Niklas Bergh, som var med och gjorde första 300 avsnitten av Lagom Kondition, är tillbaka för ett avsnitt. Inför inspelningen var det flera som ställde frågan "Vad gör du nuförtiden?" och Niklas ger s...

17 Dec 20251h 26min