UKAS TIPS: Åtte tips til hvordan beholde oppmerksomheten i en digital hverdag
Treningspodden22 Okt

UKAS TIPS: Åtte tips til hvordan beholde oppmerksomheten i en digital hverdag

Digitale distraksjoner utfordrer oppmerksomhetskontrollen vår, men med enkle nettvett triks kan vi ta mer kontroll og eierskap over egen mobilbruk. Velkommen til åtte konkrete tips med en mindful tilnærming i Silje`s ånd: Mindfulness møter nettvett!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
historiepodden-se
sektledare
johannes-hansen-podcast
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
alska-oss
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
nar-man-talar-om-trollen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
dumforklarat