UKAS TIPS: Åtte tips til hvordan beholde oppmerksomheten i en digital hverdag
Treningspodden22 Okt

UKAS TIPS: Åtte tips til hvordan beholde oppmerksomheten i en digital hverdag

Digitale distraksjoner utfordrer oppmerksomhetskontrollen vår, men med enkle nettvett triks kan vi ta mer kontroll og eierskap over egen mobilbruk. Velkommen til åtte konkrete tips med en mindful tilnærming i Silje`s ånd: Mindfulness møter nettvett!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
historiepodden-se
nu-blir-det-historia
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
alska-oss
sektledare
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
dumforklarat
sa-in-i-sjalen
rss-makabert
rss-max-tant-med-max-villman
nar-man-talar-om-trollen
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
polisutbildningspodden