UKAS TIPS: Åtte tips til hvordan beholde oppmerksomheten i en digital hverdag
Treningspodden22 Okt

UKAS TIPS: Åtte tips til hvordan beholde oppmerksomheten i en digital hverdag

Digitale distraksjoner utfordrer oppmerksomhetskontrollen vår, men med enkle nettvett triks kan vi ta mer kontroll og eierskap over egen mobilbruk. Velkommen til åtte konkrete tips med en mindful tilnærming i Silje`s ånd: Mindfulness møter nettvett!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
dumforklarat
handen-pa-hjartat
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
sa-in-i-sjalen
nar-man-talar-om-trollen