Vuoden itsetutkiskelun parhaat oivallukset

Sekoamisen pelko ja kasvu kulkevat mielestäni tiiviisti rinnakkain. Ja itseään kannattaa pitää yhtä aikaa sekä täysin taviksena että uskomattoman ainutlaatuisena. Mä olen kyllä psykologi, mutta tässä jaksossa kerron mun henkilökohtaisen itsetutkiskelun oivallukset. Sitä kun itsekin harjoittelee koko ajan samoja asioita, joista puhuu muille: häpeän kohtaamista, ahdistuksen kanssa elämistä, itsen hyväksyntää, rajojen määrittelyä. Jaksossa puhutaan nautinnosta, rakkauden tunnistamisesta ja siitä, että miksi kannattaa tuntea fomoa siitä, jos ei jää kotiin.

Laita kommentteihin täällä tai instassa, mitä ajatuksia herää! Mun somet on @sinnusofia.

Tuottaja: Henrik Savola