Torkil Færø
Natureffekten12 Nov 2025

Torkil Færø

I dagens episode har vi med oss lege, forfatter og foredragsholder Torkil Færø. Han har i mange år studert hvordan livsstil, lys og døgnrytme påvirker helsa, og i denne samtalen deler han sitt personlige forhold til naturen – og hvorfor sola spiller en helt avgjørende rolle for energien, søvnen og livsgleden vår.


Vi snakker om alt fra hvordan sola kan styrke immunforsvaret, til hvorfor moderne liv innendørs gjør oss slitne og ubalanserte. Torkil forklarer hvordan små endringer i hverdagen – som å starte dagen ute eller la huden få litt sol – kan gi store helsegevinster.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(7)

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-vetenskapsradion-2
svd-nyhetsartiklar
rss-spraket
medicinvetarna
bildningspodden
vetenskapsradion
det-morka-psyket
dumforklarat
4health-med-anna-sparre
sexet
halsorevolutionen
rss-arkeologi-historia-podden-som-graver-i-vart-kulturlandskap
hacka-livet