13. RENTOUTUMINEN - valmentaja ja sisältöjohtaja Mia Jokiniva

Tässä ajattomassa ja aina yhtä tärkeässä jaksossa mahtava Miia Jokiniva kertoo kuinka voimme selättää stressiä oppimalla rentoutumaan ja palautumaan paremmin. Miia on valmentaja ja sisältöjohtaja Villa Mandalassa. *Diippii shittii - tunteet työelämässä on Camilla Tuomisen samannimisen radio-ohjelman remasteroitu comeback. Hänellä oli ohjelmassaan vieraana 43 suomen eturivin asiantuntijaa. Camilla (KTM, psykologian perusopinnot) on tunnekouluttaja, kirjailija ja vuoden business vaikuttaja 2019. Hän on kirjoittanut ja kuvittanut kaksi tunteiden johtamista työelämässä käsittelevää kirjaa ja 09/2020 häneltä ilmestyy uusi: "Tunteet ei kuulu työpaikalle" (Otava), jossa hän pureutuu arjen tunteiden johtamisen esteisiin ja ratkaisuihin. Lisätietoa: www.camillatuominen.com.***