Mindfullness, slappna av. #7

Hej jag hoppas att ni har haft en bra vecka och att ni nu kan slappna av efter julens stress. Om du eller någon annan behöver hjälp att slappna av så kommer jag här med en mindfullnessövning och detta är också de sista avsnittet för i år. Vi syns igen 12/1-2021 med säsong 2Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMinstagram: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: }https://youtu.be/PwZX5hD2oJM