Podme logo
HemUpptäckSökSkaffa Premium
Skapa kontoLogga in
podcast cover

Drivkraften's podcast

Business & ekonomi
Utbildning
Podme diamond logo

Upptäck Podme Premium

Skaffa Premium och lyssna på hela vårt utbud
för bara 79 kr/mån. Första 14 dagarna gratis.*

Skaffa Premium - 79 kr/mån

* Gäller för nya prenumeranter.

LyssnaOm podcasten
Drivkraften's podcast

Destruktiva relationer - Att leva med en kvinnlig psykopat

2023-03-29 • 36min
Drivkraften's podcast

Nanna Helsén - Grundare till Dogdater

2023-03-22 • 44min
Drivkraften's podcast

Caroline Norbäck - Träning och ätstörningar

2023-02-28 • 42min
Drivkraften's podcast

Malin och Rebecca - Låt inte ätstörda tankar stå i vägen för ditt tillfrisknande

2023-02-21 • 49min
Drivkraften's podcast

Linda Näslund - När flirtandet kan bli manipulation

2023-02-02 • 37min
Drivkraften's podcast

Kajsa Ingemarsson - Själens resa

2023-01-18 • 47min
Drivkraften's podcast

Anna Ehn - Vägen mot det friska

2023-01-04 • 48min
Drivkraften's podcast

Nina Jansdotter - Vår tids nya kärleksbedrägerier

2022-12-22 • 29min
Drivkraften's podcast

Destruktiva relationer som självskadebeteende

2022-12-13 • 34min
Drivkraften's podcast

Katarina Mannheimer Ahlström - Att leda sig själv med kärlek genom sjukdom

2022-12-05 • 38min

Caroline Norbäck - Träning och ätstörningar

2023-02-2842min

Om avsnittet

Hej alla fina lyssnare, Idag pratar jag och Caroline Norbäck om träning, hälsa och ätstörningar. Vi har fått in många frågor kring dessa ämnen och tänkte bena ut lite utifrån våra perspektiv. Caroline är utbildad personlig tränare och har en egen träningsresa, och jag Malin är utbildad och har erfarenhet inom ätstörningar. I dagens avsnitt delar vi med oss av hur man kan tänka för att finna balansen och hitta ett sunt förhållningssätt till träning med ätstörningar i bagaget. Vad kan man tänka på? Vilka varningstecken kan man känna igen? Vilka tankar ska man följa och inte följa? Hur vet man om ens träning är ångeststyrd? Hur kan man hitta glädjen till träning och rörelse igen?  Vi pratar om vikten av att äta av allt. Att förändring tar tid. Varför vi inte tror på att dieter håller i längden och att man bör träna av rätt orsak.  Häng med och fortsätt skicka in era frågor!

logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2023