Podme logo
HemUpptäckKategorierSök
Destruktiva relationer som självskadebeteende

Destruktiva relationer som självskadebeteende

34:442022-12-13

Om avsnittet

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt avsnitt. Idag pratar jag om destruktiva relationer, ett självskadebeteende hos många där ute. När vi har låg självkänsla är det vanligt att magkänslan är inriktad på saker som ej är bra för oss. Idag tar jag upp varningstecken kring destruktiva relationer, orsaken till att man ofta hamnar i dessa och hur man kan tänka för att dra till sig mer sunda relationer. Mycket handlar om att lägga fokus på dig själv och det du mår bra utav i livet. Det finns alltid en orsak till att du dras till dessa typer av relationer och där behöver fokus ligga, mindre på personen i fråga. Ofta kännetecknas dessa relationer som väldigt passionerade, man har svårt att släppa taget om just den personen, humöret och känslorna går upp och ner, relationen upptar mycket av ens tankeverksamhet och man har svårt att kontrollera sina beteenden och känslor. Vanligt är att man går emot sina värderingar, blir ibland personlighetsförändrad och allt som ofta slutar hela kalaset i ett enda stort moln av ångest. Tänk på att: Riktig kärlek tar inte energi. Det ger.  Riktig kärlek gör inte ont. Riktig kärlek prioriterar inte bort viktiga saker av ditt liv. Riktig kärlek får dig att känna dig respekterad och älskad för den du är. Riktig kärlek känns tryggt.

Senaste avsnitten

Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Anna Ugander - Från elitidrottare till ledarcoach

2024-04-2946min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - Att skapa sunda relationer

2024-04-1057min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Elenor Thelander - Att följa sitt hjärta

2024-04-0251min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - Relationer - lyssnarfrågor​

2024-03-181h 57s
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - Kärleksrelationer, hur gör man!?

2024-03-1153min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Gustav Ovland - drivkraften bakom Stärkelsefabriken

2024-02-2436min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Malin Rosén - Vad är egentligen självkänsla?

2024-01-0832min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

David & Malin - ätstörningsbehandling och stöd till anhöriga

2023-12-211h 28min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Malin Rosén - Anhöriga till ätstörningar

2023-11-1620min
Drivkraften's podcast
Drivkraften's podcast

Daniel Mendoza - Relationer och föräldraskap​

2023-10-1050min
logo

PODME

INFORMATION

  • Om kakor
  • Allmänna villkor
  • Integritetspolicy
  • Press

LADDA NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024