![713. Johanna Hector - Konsten att dö ung så sent som möjligt: Om bio-hacking & holistisk hälsa, Short](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
713. Johanna Hector - Konsten att dö ung så sent som möjligt: Om bio-hacking & holistisk hälsa, Short
Om avsnittet
Coachen, tränaren och konceptutvecklaren Johanna Hector är en pionjär inom den globala wellness- och utbildningsindustrin. Hon har hjälpt tusentals människor att utveckla relationen till sig själva, skapa en hälsosammare livsstil och få en holistisk syn på livet. Idag driver hon företaget Global Yoga och även SoulWork Club – en holistisk wellnessklubb online.Vi går igenom massa rutiner som du kan göra för att dö ung så sent så möjligt. Vi pratar om träningsformer, bio-hacking, periodisk fasta och varje man kan se egot som något kinky. Johanna berättar också om fördelarna med att tejpa munnen när vi sover, om hennes syn på framgång, hur vi kan vara mer i nuet och massor av andra tips. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Johanna Hector på instagram.Besök Johanna Hectors hemsida, Global Yoga och SoulWork Club. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
802. Rickard Delér - Målarsonen som gick sin egen väg: Om verktygen för personlig utveckling, entreprenörskap & ledarskap, Original
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
802. Rickard Delér - Målarsonen som gick sin egen väg: Om verktygen för personlig utveckling, entreprenörskap & ledarskap, Short
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
801. Sara Hultén - Kärleksrelationen som blev ett helvete: Om tortyr, misshandel & att läka efter trauman, Original
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
801. Sara Hultén - Kärleksrelationen som blev ett helvete: Om tortyr, misshandel & att läka efter trauman, Short
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
800. Jimmie Åkesson - Om trollkonton, gängkriminalitet & framtiden som partiledare, Original
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
800. Jimmie Åkesson - Om trollkonton, gängkriminalitet & framtiden som partiledare, Short
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
799. Carl Falk - Producerar musik till världens största artister, Original
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
799. Carl Falk - Producerar musik till världens största artister, Short
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)
798. Erik Fernholm - Så skapar vi en bättre värld: Genom personlig utveckling, målsättning & mening, Original
![Framgångspodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/E9F4293FA2DC4D577F52344ECF1B0518_small.jpg)