Om avsnittet
Psykologen och författaren Eva Sanner har lärt sig allt om ekopsykologi. I ett spännande samtal får vi veta hur naturen bidrar med stressreducering, ger oss den balans och energi som behövs i kropp och själ när vi går igenom klimakteriet. Naturens kraftiga påverkan på människan är vetenskapligt bevisad och med enkla medel kan du ta del av dess energi och få hjälp med din livsbalans. Vi lär oss också hur vi kan stimulera alla våra sinnen och vad som då händer med hjärnan. Fysiskt kontakt med jorden kan ge hälsoeffekter och kanske blir du sugen på att våga prova på att sova i naturen. Så får du veta hur det kommer det sig att vi dras till olika typer av landskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
333.- Klimakterierapporten 2024 med Naomi Flamholc
2024-05-08 • 44min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
332.- Utmattning och återhämtning med Susanna Bävertoft
2024-05-01 • 44min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
331.- En kraftfull fas med Sanne Gottlieb
2024-04-24 • 42min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
330.- Norsk övergångsoptimism med Dr Marianne Natvik
2024-04-17 • 46min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
329.- Har män östrogen med Stefan Arver
2024-04-10 • 45min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
328.- Histamin och allergi med Karl Hultén
2024-04-03 • 39min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
327.- Levern med Maria Karlsson
2024-03-27 • 38min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
326.- Hjärnfrisk med Maria Karlsson
2024-03-20 • 40min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
325.- Viktiga mineraler med Jannike Fernström
2024-03-13 • 52min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
324.- Torra ögon med Stefan Trocmé
2024-03-06 • 38min