Om avsnittet
Varför går vi lättare upp i vikt i klimakteriet?Vi får veta vilken roll mat, ämnesomsättning, muskelmassa, stress, sömn och hormoner spelar och hur de hänger ihop. Alla dessa faktorer påverkar vår vikt.Under rubriken Coachen tipsar döljer sig kortare avsnitt som fokuserar på ett specifikt tema.En expert i ämnet coachar dig genom att förklara, ge tydliga råd och tips som ökar din kunskap, förståelse och motivation att själv prova.Vad - Varför - HurVälkommen att lyssna!Läs mer och hitta andra längre avsnitt i ämnet på }www.klimakteriepodden.se/avsnitt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
333.- Klimakterierapporten 2024 med Naomi Flamholc
2024-05-08 • 44min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
332.- Utmattning och återhämtning med Susanna Bävertoft
2024-05-01 • 44min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
331.- En kraftfull fas med Sanne Gottlieb
2024-04-24 • 42min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
330.- Norsk övergångsoptimism med Dr Marianne Natvik
2024-04-17 • 46min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
329.- Har män östrogen med Stefan Arver
2024-04-10 • 45min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
328.- Histamin och allergi med Karl Hultén
2024-04-03 • 39min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
327.- Levern med Maria Karlsson
2024-03-27 • 38min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
326.- Hjärnfrisk med Maria Karlsson
2024-03-20 • 40min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
325.- Viktiga mineraler med Jannike Fernström
2024-03-13 • 52min
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
324.- Torra ögon med Stefan Trocmé
2024-03-06 • 38min