Om avsnittet
Proteintillskott behövs sällan, när du äter eller tränar spelar oftast inte så stor roll och det är aldrig för sent att börja träna. Tvärtom är det kanske ännu viktigare när du blir äldre. Hör forskaren Tommy Lundberg om varför du ska styrketräna och hur. Dina gener och vilken typ av muskelfibrer du har kommer spela roll.
Senaste avsnitten
Medicinvetarna
Vad vet vi om postcovid? Medicinvetarna #154
2024-09-04 • 54min
Medicinvetarna
Lyssnarfrågan #15: Hur orolig ska man vara över mpox?
2024-08-28 • 10min
Medicinvetarna
Hur utrota livmoderhalscancer? Medicinvetarna #153
2024-08-21 • 47min
Medicinvetarna
Lyssnarfrågan #14: Hur ska vi få fler att äta klimatsmart?
2024-08-14 • 17min
Medicinvetarna
Vad säger forskningen om styckmord? Medicinvetarna #152
2024-08-07 • 55min
Medicinvetarna
Lyssnarfrågan #13: Finns det ett samband mellan mobilstrålning och hjärntumörer?
2024-07-31 • 19min
Medicinvetarna
Förstår du vad doktorn säger? Medicinvetarna #151
2024-07-18 • 53min
Medicinvetarna
Lyssnarfrågan #12: Påverkar tarmbakterier risken att drabbas av allergi?
2024-07-17 • 19min
Medicinvetarna
Vad är medvetandet? Medicinvetarna #150
2024-07-10 • 55min
Medicinvetarna
Lyssnarfrågan #11: Vilka hälsokonsekvenser kan ta det få att bli av med sin tjocktarm?
2024-07-03 • 17min