Om avsnittet
Valdemar Fredriksson personlig tränare kommer på återbesök. Vi pratar träning och massor utav mat. Valdemar berättar även om hans kunskapstörst till träning och hur han ständigt vidare utbildar sig själv. Hur han i höstas satte upp Contemporary training festival ihop med Naia initiative där alla pengar gick till välgörenhet som lede till att en träningsanläggning byggdes i Colombia. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.