Om avsnittet
Psykisk ohälsa och mobbning var en stor del av Antonios uppväxt. I dag strävar han efter stora mål inom bodybuilding. Men vägen ditt har inte varit den enklaste. Som tonåring ville han inte leva längre, vilket skickade honom på en mörk resa under flera år. Där träningen kom att bli det som hjälpte honom ur det dåliga måendet där en pojke blev en stark man som idag lever ett bra liv med fina förutsättningar då han nyligen vann junior SM i bodybuilding. Det här är en inspirerande resa av en person som varit nere på botten för att sedan ta sig hela vägen tillbaka till ytan. här har ni Antonio Bengtsons historia. Swish: 12 33 76 18 06Dagens citat Spotify}https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon }https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram }https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube }https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
306 Israel och Palestina
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Tack för allt
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Andrew Tate
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Våra tankar, Marcus Aurelius Dagens citat
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Känslor, Zeno Dagens citat
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Prata inte för mycket, Zeno Dagens citat
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Filosofi och den personliga utvecklingen Mosunius Rufus Dagens citat
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Goda människor, Musounius Rufus Dagens citat
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)
Döden enligt Epicurus, Dagens citat
![Öppet Sinne](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D8C244D41023582B3B841401C09F5F28_small.jpg)