Tantralärare & sångare Fredrik Swahn
Samtal med sångare och tantralärare Fredrik Swahn som också är arrangör till Stockholm Tantra Festival 2025.Om avsnittetTantrans gåvor och potentiella fallgropar.Tips om hur du som är ny till tantrans...
13 Dec 202459min
Sätta gränser & säga nej
Har du tänkt på att när du säger NEJ till något så kan det samtidigt betyda att du säger JA till dig själv? Kan du och din partner bli tydligare och ärligare i era NEJ så kanske ni kan lita ännu mer p...
12 Okt 202322min
Anna & Mikael - Läsarfråga: "Jag får trygghet genom dramatik & avstånd"
Hur hittar man egentligen balansen mellan trygghet och spänning i en relation? Vi är varken parterapeuter eller psykologer men mycket intresserade av det här ämnet! Vi delar med oss av forskning vi lä...
21 Nov 201911min
Anna & Mikael - 9 slutsatser om relationer från 1000+ vetenskapliga artiklar
Vad utmärker långvariga och stabila kärleksrelationer? Det är vi själva mycket intresserade av! Den amerikanske professorn Brian Ogolsky och hans forskarteam har djupdykt i de senaste 50 årens forskni...
8 Nov 201910min
Anna & Mikael - Mobilens påverkan på relationen
Anna och Mikael reflekterar över hur mobilen påverkar relationer:- Konkreta tips, t ex undvik att ha mobilen i sovrummet- Vi överskattar vår förmåga att hantera mobilen- Skärmfri söndag, vad är det?Sk...
24 Okt 201910min
Carl Johan Rehbinder - Livspusslet gör att vi inte får tid till sex
Jag intervjuar Carl Johan Rehbinder som har lett över 100 parkurser tillsammans med sin fru Jennie.- Få en mer avslappnad syn på sex- Ge din partner minst 5 komplimanger om dagen- Våga släppa in leken...
1 Mars 201952min
Så hänger kärlek & närvaro ihop - Intervju av Bengt Renander
Jag intervjuar Bengt Renander som är författare & driver Närvaropodden.Hur kärlek kan beskrivas som 'praktiserad närvaro'.Tantrasex och hur mindfulness kan transformera sexlivetHur man kan inspirera s...
21 Dec 201841min
Anna & Amanda från “Alla våra ligg” ger sina bästa sextips
Jag intervjuar Anna & Amanda från Alla våra ligg:Varför kvinnor ofta har svårt att få orgasm och hur det kan ändras påHur du kan hantera om du och din partner har olika stark sexlustDeras bästa tips f...
14 Nov 201838min
