24 & utbränd

Louise och Linnéa är två unga tjejer som blev utbrända vid 24 års åldern. I podden pratar vi om att vara ung och utbränd, samt hur utbrändheten påverkar oss och vår vardag. Utöver det diskuterar vi samhällsproblem som (vi tror) kan leda till utbrändhet. Vi vill med denna podden skapa en plattform för människor som är, har varit eller tror håller på att bli utbrända. Minska stigmat och våga prata om detta ämne!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(3)

3. Hur återhämtar man sig?

Ja, hur återhämtar man sig?Det är en fråga vi båda har ställts inför.Återhämtning är A och O för undvika hamna i en utmattning eller ta sig ur en utmattning.I dagens avsnitt pratar vi om våra erfarenh...

16 Aug 202128min

2. Håller du på att bli utbränd? - Vi går igenom tidiga tecken

Brukar du bli sjuk när du tar semester? Har du den där konstiga känslan i kroppen att något inte står rätt till? Är du alltid igång?Tenderar du att lägga mer på tallriken när du egentligen hade behövt...

20 Juli 202134min

1. Vad är utbrändhet?

Välkomna till vårt första avsnitt! Idag pratar vi om:Vilka är vi?Vem är podden för? Vad kommer vi att prata om i denna podd?Vad utbrändhet kan vara.Hur det känns för oss.Att inte ha tillgång till sin ...

7 Juli 202118min