Hjelp, hvordan skal jeg som fersk student klare å ta ansvar for kostholdet mitt selv?
Førsteårsstudentene Armann Aasen og Helene Bakke snakker om hvordan det er å være fersk student og skulle planlegge, handle inn og lage middagene sine selv.
11 Aug 202322min
Mat og ernæring i et livsløpsperspektiv: Hva forsker vi på, og hvorfor synes vi det er viktig?
Professor Nina Øverby forteller om mat og ernæring i et livsløpsperspektiv og om hvorfor vi synes dette er viktig å forske på!
11 Aug 202316min
Hvordan få til et sunt og variert kosthold i en travel studiehverdag?
Førsteamanuensis Cecilie Beinert og universitetslektor Camilla Bjornes kommer med tips og triks om sunn og variert mat i studietida.
11 Aug 202319min
Hæ, før barnet blir født? Prepared og preconception diet
Doktorgradsstipendiatene Erlend Valen og Lorentz Salvesen presenterer forskningen sin, og vi snakker om hvordan kosthold før man blir foreldre påvirker det fremtidige barnets helse.
11 Aug 202325min
Hvordan få mest mulig ut av studielånet?
Professor Ellen Katrine Nyhus forteller om forskningen sin, om hvordan følelsene våre styrer valgene vi tar i butikken og om hvordan du kan få mest mulig (sunn mat) ut av studielånet.
11 Aug 202315min
VeggiSkills og vegetarmat
Doktorgradsstipendiat Synne Groufh-Jacobsen forteller om VeggiSkills-prosjektet samt fordeler og ulemper med å spise plantebasert!
11 Aug 202321min
Måltidsglede og mindful eating
Dosent Anne Ask snakker om mat- og måltidsglede, gresk mat og om hvordan du kan skape gode og hyggelige måltider på studenthybelen.
11 Aug 202317min
